５時半ごろ起床。早すぎたが起きた。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、リンゴと洋ナシ入りヨーグルトを食べる。８時半過ぎに自宅を出た。どドンキホーテで頼まれたものを買った。物干しは重いので預けた。後で取りに行くことに

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