６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、リンゴとイチゴ入りヨーグルトを食べる。１０時過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。夢彩都へ行った。地階でかなり買ったので重くなった。歩いて帰り再度ふれ

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