6時前に起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。あんもち、たまご、サラダ、トマト、りんごとイチゴ入りヨーグルト、煮豆を食べる。食べ過ぎてしまった。10時ごろ自宅を出た。果物屋でバナナを買った。アーデントとS東美で買い物をした。野菜類な
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