7時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。豆パン、サラダ、たまご、リンゴと柿入りヨーグルトを食べる。掃除をした。10時半ごろ自宅を出た。夢彩都へ向かった。銀行に寄った。粗品をもらった。別の銀行でも粗品をもらった。夢彩都で買い物をした。遅くなったので丸亀うどんで釜揚げを食べた。重くて肩が凝った。帰りにイオンで継続の手続きをした。本を読んだ。伽古屋圭一の「落語家、はじめました」と大崎善生の「聖の青春」だ。夕食を準備した。右肩がかなり凝っている。夕食を軽めにした。風呂に入った。10時過ぎに寝た。
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