ダイエットジム2回目に行ってきた。下半身のエクセサイズはなんとか耐えられそうだが、上半身はかなりきつい。まだまだ負荷は最低値なんだろうが、きつい・・・この先が恐怖だけど、なんとか乗り切れればダイエッシ効果もあるんだと信じるしかない。鍵は続け

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