mixiユーザー(id:14306284)
日記一覧
- 花粉が終わりそうな気配・・・
- 2018年03月29日22:59
今年の花粉には、かなり苦戦している。しかし、どうやら終わりの兆しが感じられる。これまでは、薬を飲んでも苦しい日々が続いていたが、なんとなく苦しさが減少している気がしている。まあ、終わってくれることを祈りつつ、早くトレーニングしたいところだが
- 激・花粉・・・
- 2018年03月25日20:58
本日は、八王子方面へ外出。天気の良かったが、なんせ花粉がとんでもない。まともに眼も開けられないくらい・・・今年は、花粉がとてもつらく、花粉量が多いのか、自分が弱っているのかわからず・・・うわさでは、もうピークを越えたというが、そんな傾向は感
- 筋肉痛少なし・・・
- 2018年03月21日10:18
週末は、久しぶりにバスケを・・・毎回、極度の筋肉痛に襲われていたが、今回はそれほどでもなく、すでにほぼ回復している。まあ、今回はあまり動きすぎなかったからかも知れないので、一概には言えないが、だいぶ態勢が整ったのか？身体が悲鳴を上げないので
- 花粉症が邪魔をする。
- 2018年03月12日23:19
ようやく、脚の状態も回復をみているものの、なかなかウォーキングやGYMができない。それというものの、花粉症の症状がヒドイ・・・例年発症はするものの、薬を飲んでいればこんなにひどくはなかった気がするが、今年に関しては、目が開けられないくらいひど
- 久しぶりの1万歩。そして2万歩？
- 2018年03月08日11:38
昨日は、都内での仕事もあり、久しぶりに1万歩いた。これまでは、ウォーキングしようという意志のもと、シューズでの1万歩がほとんどだか、昨日は仕事のついでだったので、革靴だし、必要に駆られてという感じ。そういう意味では、とくにトレーニングというわ
- 古傷はなかなか癒えない・・・
- 2018年03月03日13:58
この歳になればまあ当たり前だが、現役アスリートだった頃の古傷は、身体のあちこちにある。そして、ひとたび激しい運動をすればすぐに悲鳴を上げる。そりゃいまや現役じゃないから日々ケアしてないし、トレーニングも積み重ねてない・・・だから、古傷がうず
