帯状疱疹後神経痛として、左腕にしびれを感じつつ、本日もバスケに行こうと思ってる。しびれはあるものの、バスケはそこそこできている。ただ、ダイエット効果までは実感できていない。うーん、しびれとは長い付き合いになりそうな予感が・・・それでもバスケ

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帯状疱疹は、しびれから痛みに変わってきた。いろいろ調べてみたけど、どうやら帯状疱疹後、痛みは長引くことが多いようで、帯状疱疹後神経痛という言葉も存在する。古くは湯治から、ブロック注射、ステロイド薬などいろいろな治療方法があり、クリニックもた

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帯状疱疹に掛かったため、しばらくはバスケを封印していたが、年明け17日より参加を始めてみた。そんなにガッツリ動いたわけじゃないが、それなりにこなせた感はあったかな。ただ、ダイエット効果は低かったように思う。今週も行こうと思っているが、帯状疱疹

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昨日、今年初の定期健診にいった。思えば、大病を患ってから、4月で3年になる。医者が言うには、「勝負の3年」だそうです。（どっかで聞いたことあるな）一番の予防策は、体重/体脂肪を減らすことだそうだ。具体的には、若いころからの体重増が15kg以内に、と

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帯状疱疹の症状として、湿疹はほぼなくなっている。しかし、左腕のしびれが治まらない。本来なら、昨日からバスケゲームの再開だったが、しびれが不安で、回避してしまった。まだまだしびれは解消されず、また、いつ引くかもはっきりしない。とにかく、集中力

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湿疹自体はだいぶ減ってきたものの、身体のあちこちの痛みは、まだまだ残っている。これがやっかいで、帯状疱疹の影響なのか、別に問題があるのか判断ができない・・・また、痛みの箇所によっては、日常生活にも支障が出る。一般的には、4週間程度で完治に向

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