平日の昼間は、とりあえず働いてるから、仮に食欲があったとしてもそうそう食べられない。でも、週末は基本休みだから、いつでも食べられるわけで・・・食べても食べてもなんだか腹が減る・・・まあ、体重は週単位では現状維持だからいいんだけど、よく考えた
まだまだ本格的暑さではないんだろうが、最近は汗をかく日が多くなってきた。それでもまだ、服がびっしょりってほどではないが・・・汗が出る季節になれば、それなりにダイエット効果もあるはずなので、きっちりこの暑さを利用したいところですね。あと少しす
ふくらはぎを攣った。ついでに足の裏も・・・まあ、そんなに珍しいことじゃないけど、足を攣るってことはたぶん血液がドロドロになっていて、血行が悪いから???ってことじゃなかったかな???筋肉痛じゃないところが寂しいが・・・(笑)ここのところ暑くなってき