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日記一覧

再発防止策として・・・
2018年07月26日12:48

今回の急病に関して、少し落ち着いたので、振り返ってみた。医療関係者からも指摘されたのだが、やはり糖質制限していたことも、原因のひとつと思われる。糖質制限の効果は高いのだが、その知識や方法が難しいようで、間違った認識で続けると、失敗や弊害もい

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昨日、諸事情で群馬県の伊勢崎市と前橋市に行った。伊勢崎市到着は12:00頃で、すでに猛暑?激暑?とにかく、言葉にならない暑さだった。いつもは、目的地まで歩いていくんだが、流石に昨日は身の危険を感じ、タクシーに乗った。体感温度も暑いけど、なんせ吹

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バスケを断念。。。
2018年07月17日11:59

日曜日、本来ならバスケ行くつもりだった。療養もだいぶ調子がいいので、そろそろバスケもやりたいと思い、ちょうど練習があったので参加を予定していたが、とりあえず断念した。それはあまりにも気温が高く、やはり病み上がりには、リスクが高すぎるという判

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昨日大阪へ出張した。気温は東京都あまり変わらないが、かなり暑く感じた。なんだか、ジリジリと暑いというか・・・なのに、汗が少ししかでない。それがまた苦しく感じるのかもしれない。ワイシャツ着てるから、汗は出ないほうがいいけど、汗出ないと体温が下

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急病から、はや3ヶ月が過ぎた・・・思えば、出だしの回復スピードは素早かったが、2週間後くらいからは、ほんとに少しずつの回復だったな。見た目にはぜんぜんわからないようだが、本人とすれば、明らかに後遺障害と思われる症状は多く、日常生活をすればする

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先週は、仕事やらなんやらで、ウォーキングの歩数が伸びた。10000歩オーバーを連発したが、暑さが増してきたため、かなりの疲弊感。つまり、夏バテっぽいね。相変わらず、肩こり、首こり、背中こりと3重苦であるが、なんとか過ごしている。しかし、梅雨まで開

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