mixiユーザー(id:14306284)
日記一覧
- 来週からは出張の連続。
- 2024年03月23日14:58
これまでも、出張が連続すると体重が増えるというあるある。まあ、出張って不規則に生活になりがちだし、現地で外食しちゃうと、そりゃ体重が増えるね。5月まで、何回も続くから、外食ケアしないとヤバイかもね。気を抜くと、5kgくらい増えちゃうから、気を付
- 体重の安定。
- 2024年03月19日11:09
だいぶ体重が安定してきたみたいだ。年末年始の前の状態よりも、少し減り気味でキープしているようだ。まずはこのままは必須で、さらに減らすためにどうするかだな。少しでも運動できればいいのだが、仕事が順調で、ほとんどPCに向き合っている状態だから、運
- ようやく体重減・・・
- 2024年03月11日18:34
年末年始で増えてしまった体重が、ようやく減少傾向に転じてきた。長いことキープ体重であった数値を、今朝下回った。これが一つの壁なんだが、ここまでは来れるようになった。今後は、これ以上に減っていくために、何ができるか、何をすべきか、という課題に
