・6時半起きできた。今日もアラームなりきる前に起きられた。あと一日で習慣化達成、、、かな・おむすびつくりをやめて朝から仕事した・ぎりぎりだったけど遅刻せず出勤できた・相談業務、無事終了・帰宅してすぐ食事作り、手早く食べて19時から2時間仕事でき

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