健康器具

　本日は

　

●ひと口カツ

　牛だと思って解凍したら豚だったので…豚カツに。
　柔らかくて歯の弱い夫婦でも簡単に噛み切れました。
　付け合わせにキャベツの千切りを。千切り用ピーラーでカットしましたが、
　思いの外みずみずしいキャベツだったのでシャキッとせずベッチョリでした。。

●和え物

　長芋の短冊に梅入りのゆかりをまぶして和えました。
　間違えて買ったゆかりでしたが、今日は便利に使わせていただきました。

●味噌汁

　豆腐とわかめ。揚げ物に使った卵が残ったので…入れましたw


　今日はやたら宅配が届く日でした。
レオの餌とかはいいのですが、頼んだ覚えのないそこそこでかいダンボールが届く。
箱には「〇〇ベダル」と書いてある。もしやこれは…。。
　ナミーが「運動の為に」と足漕ぎペダルってのを買ったようです。
テレビを観ながらソファーに座ったままやるアレですわ。どうせ長続きしないで
あろう品ですが、、私は足首使う運動器具は使えないのでゴミ扱い決定だな。。
　レッグマジックもワンダーコアもエアロバイクもトミーの部屋の片隅に
積まれたまま…。処分しろよ。。
　
　今日の結果。＋200g。　…順調に増量中。。。