本日は　●揚げ物　まぐろメンチフライ。　ホントはあじフライしたくて買いに行ったら置いていなかったので、、。　初めて買ったのでどんなもんかと思ったけれど、味はあじフライとさほど　変わらずでした。熱々をいただいたのでなんの味かもよくわからんか

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　本日は　●オムライス　たまってきた冷凍ごはんを使って。　卵にくるむのをちょぃと失敗したけど…とりあえずごまかすw　茹でブロッコリーを添えて。●コーンクリームスープ　お湯そそぐだけ。。　まぁこんな感じで適当な晩ごはんになってしまいました。ナ

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　本日は　●鉄板焼き　焼肉と言った方がいいかも。。　すき焼き用の肉があるけれどナミーがあまりすき焼きが好きではないので　なかなか使うタイミングがあわなくて…焼きしゃぶにしようと思いました。　野菜はたまねぎ、しいたけ(大)、ピーマン、白なすで。

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　朝から孫ちゃんは元気です。ナミーは孫ちゃんの寝相の悪さで一睡もできず二度寝にwダンナは孫ちゃんに付きっ切り。私1人マイペースで過ごす。　昼前にトミーが帰ってくるのでそれまでに買い物に出かける。その車中孫ちゃんはチャイルドシートでぐっすりとお

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　午後から孫ちゃんをお迎えに。学年が上がってから土曜日は2Fの教室で全部の子供の世話をするように。エレベーターがあるので不便はないですけどね、1度も新しい教室に入ることがなくなんか淋しい気分です。　今日も迎えに行くとお昼寝から目覚めたばかりだ

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　本日は　●豆ごはん　お米食べたくなかったんだけど、献立に悩むとどうしてもこうなる。。●芋の煮っころがし　新じゃがのこれを食べたいとナミーが言ったので、、。　これも炭水化物だもんなぁ、、避けたかったけど大好きなのよ。。　だいぶ甘い味付けにな

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　本日は　●親子丼　何も思いつかない時のメニューでございます。。　いつもはちゃんと分量計るんですが、今日は目分量。　ずいぶんつゆだくになってしまったので、ちょっとだけごはんついだのに　ものすごく量が増えた気がします。。●お浸し　ほうれん草の

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　本日は　●肉じゃが　最近してなかったなぁ、、と思い久しぶりに作りました。　いつも作り過ぎて体重も増えちゃうので今日は少なめに。　我ながらおいしくできたと思います。●酢の物　出来合い土佐酢のもずく。オクラをトッピング。　最近土佐酢の物を置い

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　ナミーが花を買ってきました。　すずらんです。部屋で育てるとか言ってますが、さあ何日持ちますかね。。多年草植物なので庭に植えた方がいいと思うのですが…ま、好きにさせます。とてもいい香りがします。花は知っていても間近で見たのは初めてかも。。　

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　朝、目覚めてまずバナナを食べた。食べ終わった直後にダンナからラインが。「明日の検査の紹介状をもらいに行ってほしい」。えー。。　先日胃カメラの検査を受けて特に何もなかったのだが、体調不良が続くのでエコー検査の依頼をかかりつけ医に頼んでいたの

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　本日は　●刺身　3切れずつ入ったのを1パック買って分けました。　ちょっとずつでいいんですよ。。●焼き物　新発売のチキン南蛮風シュウマイったのを買いました。フライパンで焼くだけ。　んー、、、チキン南蛮ってなんだっけ?って感じのお味でした。　ウ

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　母の部屋に置いてある飲み物専用の冷蔵庫が壊れたと言う。前にも壊れたと言ってコンセントを入れ直したら作動したので、今回も同じように入れ直して様子を見てもらっていたが、やはり動かないと言うので、新しい冷蔵庫を買いに家電量販店へ。　今まで使って

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　本日は　●とん平焼きもどき　とんぺい焼きのつもりだったんだけど、豚肉の解凍を忘れていたので…　具はもやしとキャベツのみ。卵でくるんでお好み焼きソースとマヨかけて。　おいしかったです。●ひじき煮　味付けはうまくいったと思います。ひじきの時は

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　本日は　●煮物　ふきと鯛の子の煮物。スーパーで珍しく鯛の子を売っていたので即買い。　昔は店頭にもよく出ていたんだけど、最近は全然見なくなりました。　大きな卵が2腹で500円ほどだったので安く手に入ったと思います。　たらことの違いは粒の大きさ。

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　午前中にレオの検診に。先日の行方不明事件もそうですが、最近呼んでも聞こえにくいのか反応がないことが多くなってきたことを報告すると「おじいちゃんやもんなぁ」と…。　そして聴診器で心拍を確認すると「うん、ちょっと心拍も弱くなってるね」と。ショ

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　寒いですね、、、今日を乗り切れば明日から暖かくなるみたいですが、体調管理がむずかしい…。特に夕方になるとだるい。。　ごはんの用意もめんどくさくてダンナが帰ってからでいいか、、とゴロゴロしていたらナミーも一緒に帰宅。今日は本社で会議だったの

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　本日は　●煮物　高野豆腐とひき肉とグリーンピースの卵とじ。　鶏ミンチがなかったのであいびき肉を使ったら濃い味になりましたが　まぁそれもありかなと。。●酢の物　しらすときゅうりとかにかまで。かんたん酢で簡単に。●味噌汁　豚肉のない豚汁って感

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　ダンナは朝からブルーインパルスを見る気満々。TVでは万博の開幕のニュースをやっていたりしたが万博には興味なし、ブルーさえ見られればそれで良し。　天気予報ではお昼頃には止むかも…とか言っていたが、出かける直前には青空も望める程度にはなっていた

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　今週も孫ちゃんのお迎えに。今回も夜勤明けのトミーと待ち合わせて。今日も教室ではなく2Fの部屋へお迎えに。ちょうど昼寝から目覚めたばかりだったようなので、おやつは食べずに帰宅。　　今日はナミーも休みだったので、夜は孫ちゃんも一緒に回転寿司へ。

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　本日は　●ぶりの照り焼き　ぶり大根にするつもりだったけど大根がなかったので変更。。　今日はちゃんと基本通りに作ったので、外はカリッと、中はふっくらで　上出来でございました。●煮物　たけのこ、ぜんまい、れんこんの煮物。全部水煮の野菜達。　ナ

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　本日は　●スクランブルエッグ●焼きウインナー●カット済キャベツMix●ビーフシチュー　ビーフシチューメインの時はこの組み合わせしか思いつかないんですわ…。　日曜日開幕の万博の開会式に展示飛行するブルーインパルスの試験飛行が今日行われました。

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　本日は　　　昨日「若ごぼう」を買いました。「若ごぼう」は大阪八尾の特産品。　もちろん存在は知っていましたが、今まで買ったことがありませんでした。　(そもそも普通のごぼうも生は滅多に買わないので…)　昨日ナミーが「挑戦してみる」と言って購入。

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　今まで使っていた枕でだいぶへたってしまったので新しいのを買いましたが、これはR天で孫ちゃんのおもちゃを買う時に送料無料にする為に値段合わせで買った物なので期待しておりませんでしたが、、見事にぺったんこの枕でして、、それだけでは役に立ちませ

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　ナミーがUSJのチケットが手に入ったので、トミーと孫ちゃんと一緒に行くことに。私も行きたかったけど、、この身体じゃ足手まといだしね、、でやめときました。　明日から新学期が始まるので入場者はたくさんいたけれど、小さい子供向けの「ワンダーランド

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　本日は　●刺身　盛り合わせ3種。私はマグロの赤身はあまり好きではないので無し。　直接醤油ぶっかけていただきました。●冷奴　おぼろ豆腐。だし入りで味はついているのでそのままいただきました。●味噌汁　具はあおさのみ。　霊園墓地の永代供養棟で合

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　本日は　●おでん　献立を考えるのが面倒で、、これに落ち着きました。　圧力鍋で炊いたので時短。味も染みておいしかったです。　いつもは入れないウインナーを入れたので濃いめの味付けに。　新学期最初の孫ちゃんのお迎えに。新しい教室になったので荷物

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　ようやく昼間は暖かくなってきたので、今日はシーツやらベッドパットやら大物洗いをして外干し。花粉がどうたら言われたけれど、あたしゃ関係ないし♪　一時期花粉症デヴューかと思ったけれど、あの時は免疫力が低下していたからかあれ以来その症状はなくな

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　午前中に耳鼻科へ行きましたが、最近混んでることが多いので、事前予約できるサイトで申し込みをしてから家を出る。　到着時、待ち人数は2人だったが、なんやかんやで結局いつもより待ち時間が長かったような…まぁこんな日もあるわな。。。　今日は皆休み

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　本日は　●かに玉　市販の焼くだけのヤツ。　ちょっとごはんも食べたくなったので写真撮ってからちょい乗せ。●鶏わさ　鶏ささみに片栗粉をつけて茹でるとツルンツルンに。　本来鶏わさは表面だけに火を入れるものだけど、しっかり火を通しました。　先日持

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