本日は　　　　　　●かつおのたたき　柵買いをｶｯﾄして。新たまねぎと一緒に。●煮物　なすの煮浸し。美味し。●そば　今日で平成も終わり。　30日だし年号も変わるし、ってことで晦日そばをちょっとだけ。　とろろそばにしました。　歯が悪いのでﾂﾙﾂﾙ食べ

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　本日は　　　　　　●焼き魚　ほっけの開き。おいしかったけど多かったわ〜…。●煮豆　白花豆。出来合い品。●焼き物　ししとうを炒めて砂糖醤油で。　砂糖が溶けきれてなくてｼﾞｬﾘｼﾞｬﾘｗ●味噌汁　じゃがいも、たまねぎ、にんじんで。　ﾈｷﾞ刻むのめんどか

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　今日は全員家におりましたので、夕方からﾆﾄﾘ〜ｺｽﾄｺへお買い物。10年ぐらい使ってたふとんｶﾊﾞｰとﾎﾞｯｸｽｼｰﾂを買い替えました。　特にﾎﾞｯｸｽｼｰﾂはｺﾞﾑがゆるんですぐはずれ、毎晩取付してたのでめんどかった。。紐で引っ張って固定する手もありましたが、もう10年

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　本日は　　　　　　●若竹煮　ﾄﾐｰがもらってきたﾀｹﾉｺ。ゆうべのうちに糠で炊いておいたものを　白だしﾍﾞｰｽで炊きました。　わかめは生食用なので、茹であがった鍋に入れて　ちょっと時間をおいてからいただきましたが、　わかめｳﾏ〜(〃▽〃)　ﾒｲﾝのたけのこ

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　本日は　　　　　　●煮物　鶏肉とじゃがいもの照り煮。　のはずだったけど、落とし蓋(ｱﾙﾐ箔)したままで煮たので汁が飛ばずｗ　普通に煮物になってしまいましたとさ。　おいしかったから良しとしよう。●小鉢　長芋のとろろともずくで。　ﾎﾟﾝ酢かけて混ぜ混

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　本日は　　　　　　●炒め物　牛肉とたまねぎの炒め物。ﾖｼﾀﾞｿｰｽで味付け。●冷奴　ﾈｷﾞと辛子醤油で。●小鉢　茹でｵｸﾗに甘酢生姜を刻んだのをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ。　味付けはしていませんが、生姜がﾋﾟﾘｯといい感じ。●焼き物　しいたけはﾄｰｽﾀｰで焼き、醤油ﾊﾞﾀｰで炒めたｺ

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今日は特にﾈﾀもないので…ちょっとご紹介ﾈﾀをば。「中将姫」という人物をご存知でしょうか。奈良時代に生きたとされる伝説上の人物で、奈良の當麻寺に伝わる蓮糸で織られた「当麻曼荼羅」を織ったとされる人物です。中将姫の名は知らずとも「中将湯」という漢

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　本日は　　　　　　●うな丼　ｽｰﾊﾟｰで中国産が安かったので、つい…。　今日はﾚﾝﾁﾝだけしていただきました。　ﾀﾚだけでご飯3杯いけますね。●茶碗蒸し　いつもｽが入ってしまっていたので、最後ぐらいは…と願かけましたら　今日は初めてまともなのができま

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　本日は　　　　　　●ｶﾞｰﾘｯｸｼｭﾘﾝﾌﾟ　ｺｽﾄｺで買ったｶﾞｰﾘｯｸｵｲﾙ。賞味期限がわからない…ｗ　ｵｲﾙだから大丈夫ってことにして♪　海老は大きめのだったので食べ応えありました。　下にﾚﾀｽを忍ばせて。　臭いだろうなぁ…ｗ●ｽｰﾌﾟ　ありったけの野菜とｻﾗｽﾊﾟを入れ

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　本日は　　　　　　●かやくごはん　しめじﾒｲﾝの炊き込みごはん。　おいしかった♪●焼き魚　ししゃも。●玉子豆腐●味付もずく(土佐酢)　　3ヶ月ぶりに毛染めに行きました。3ヶ月あけるとかなり真っ白…(ノ▽〃)　ﾎﾛﾘでも普段鏡見ないのであまり気にならん

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　夕方、花の水やりをしている最中に右膝に鈍痛が…。。。それからずっと歩くたび痛い｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡　体重の増加でとうとう膝にきたみたいです。。支える方の足をやられると実に困る。。　今日はﾅﾐｰがｶﾚｰを作ってくれました。食後、太子温泉に行きました。入

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　歯医者行かなきゃな〜と思ってた矢先、今朝も食ﾊﾟﾝ食べたら抜けたｗ粘り気のある食材はやはり無理なようだ。　午前中に行くと昼ごはんが遅くなるので、午後からの診察にしてもらったが、午後から雨の予報だったのを見逃していた。困ったな…。行きは自力で

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　ゆうべ夜勤だったﾄﾐｰ、ちょっと仮眠をしてから里帰り。ゆっくり寝ればいいのにねぇｗ　10日ぶりかな？今日もﾀﾞﾝﾅと2人なので軽く食事を作るつもりだったのに予定が狂ったので、、焼き肉食べに行きました♪　朝ﾊﾟﾝを食べてたら仮歯が抜けた…。そのまま差し

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　本日は　　　　　　●煮物　大根、にんじん、しいたけ、丸天で。　おでんとは違う味付けなのでただの煮物です。●ﾎﾀﾙｲｶ　酢味噌をつけながらいただきました。　今日の酢味噌の出来はいい塩梅でした。　●野菜ｻﾗﾀﾞ　ｶｯﾄ済みｷｬﾍﾞﾂにﾄﾏﾄで。　2人分だと調理時

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　本日は　　　　　　●お寿司　ｽｰﾊﾟｰで買った出来合いですがｗ　ﾊﾞｯﾃﾗも。●赤だし汁　豆腐とｱｰｻで。　これは自分で作ったので出来合いと共に載せることにいたしました…。　ﾅﾐｰは今日からﾀｲ旅行へ。なんでも今ﾀｲはﾀｲの旧暦のｿﾝｸﾗﾝという正月になるそうだ。ﾀ

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　今日は朝から土いじり。古い土の掃除と新しい土作りをしました。　いつもはたらいでその作業をするのですが、めんどくさかったので地面に直接土を蒔き混ぜ混ぜしました。　新しく買った花は　　　ﾐﾆなでしことｱｯﾂ桜。これはﾌｪﾝｽにかけたのですが、同じ色合

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日付変わっちゃったけれど…　本日は　　　　　　●煮魚　久しぶりに赤魚の煮つけ。　身が大きくて食べ応えありました〜。おいしかった♪●焼き物　ｱｽﾊﾟﾗのﾍﾞｰｺﾝ巻き。●揚げ物　出来合いの鶏のから揚げ。　先日TVで紹介されていたあご出汁に漬け込まれたって

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　本日は　　　　　　●煮物　かぼちゃの煮つけ。　今日のはﾎｸﾎｸとしたﾀｲﾌﾟでした。　私はﾍﾞﾁｬな方が好きなので、これだけでお腹いっぱいに…。　味付けはうまくいったと思う。●わけぎのぬた　ｲｶと薄揚げとともに。　ちょっと酸っぱかったかな？　いゃ、こん

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　本日は　　　　　　●うどんすき　寒いから鍋だな〜と思ってたけど、野菜室に葉物がなく…　ある物だけでうどんすき。　だしは頂き物のあごだしﾊﾟｯｸを使いましたが、これがまたいいお出汁♪　久しぶりにいい香りのするおいしいお出汁を使わせていただきまし

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　昨日やっと新しい保険証の番号がわかったので、今日は内科の定期検診へ。3日間薬が絶えていたことと、先月外食が多かったことで数値はﾀﾞﾀﾞ上り。。せっかくいい感じで下がり気味だったのに、また元に戻ったって感じです。来月は下がるようちょっと節制しな

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　本日は　　　　　　●豚ﾃｷ　焼くだけだから簡単なの♪　ｹﾁｬｯﾌﾟｿｰｽでいただきました。●付け合わせｻﾗﾀﾞ　ｷｬﾍﾞﾂの千切り、きゅうり、ﾄﾏﾄで。●冷奴　ﾈｷﾞとかつおぶしをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ。辛子醤油でいただきました。●味噌汁　なめことわかめ、ｷｬﾍﾞﾂの芯で。　今日も暖

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　朝からﾄﾐｰが色々やってくれたので1日ｺﾞﾛｺﾞﾛ♪まぁ私もちょっと動きはしましたよ。台所のﾏｯﾄをｷﾚｲにﾌｷﾌｷし、床もｷﾚｲにﾌｷﾌｷし。　午後は花のお手入れを。今我が家はお花が満開です。　　　　　　　　　秋にﾁｭｰﾘｯﾌﾟの球根を植えましたが、今年は全部色がわから

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　本日は　　　　　　●刺身　そういや最近食べてないね〜ってことで購入。　ちょっとずつですが、まぁこんなもんでしょ。●ﾎﾀﾙｲｶ　これもちょっとだけですが酢味噌をつけていただきました。　いつもは自分で酢味噌を作るのですが、今日は付いていた物を使用

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　昨日に引き続き健康保険証がないせいで歯医者をｷｬﾝｾﾙしました。月始めに病院通いがあることはわかってたのに手配が遅れたのでこんなことに…。ああじゃこうじゃ言うと「わかってる」と機嫌が悪くなるから黙ってたらこれだ(ﾟεﾟ)ﾎﾝﾄ迷惑(◎｀ε´◎)　ﾌﾞｰﾌﾞｰ

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　本日は　　　　　　●煮物　筑前煮。具はある物だけだったので少なめ。　濃口醤油で味付けしたので黒いけど…味は濃口の方が好きなのよ。●おひたし　菜の花を麺つゆで味をつけ、頂き物の明太子の缶詰をﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ。●味噌汁　しじみ汁。　大きめのしじみだっ

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　本日は　　　　　　●焼き魚　塩鯖を焼きました。　●煮物　みんな大好き茄子そうめん。　まだ寒いので温かい物を。染みうま〜♪●茶碗蒸し　例の、いつもｽが入ってしまうﾚﾝﾁﾝするﾔﾂ。。　いつも失敗するので今日は時間少なめにしたらいい感じに出来たけど

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　ﾄﾐｰが家を出るまで台所をずっと任せていたので、今日久しぶりに晩ごはんの支度をしようと冷蔵庫の野菜室を開いてみると、びっくりするほど空っぽでｗｗｗ　ﾁﾙﾄﾞ室に牛肉がたっぷり入っており、そろそろやヴぁいなって色だったのでこれを使うしかないぞ。。

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