もう数年以上前のことになる。身体を鍛えねばと思い、あのブルワーカーのトレーニングメニュー表を作ったのだった。いままでと少し違うのは、付属するメニュー表は少したつとボロボロになるので、スキャンしておけば古くなっても印刷し直せばいい。
オレ様は賢者だなぁ〜と思うのは、自分だけでなくHPでも公表したのだ。みんな使ってよねぇ〜というわけだ。そうしたら、最近のコロナ渦で運動不足に陥った連中が欲しいんだと。ダウンロードできるようにしてあるのだから、勝手に使えばいいのに・・・。
ますオレ様が思ったのは、きちんと内容を読めよなぁ〜ということだ。別に大文字だの色を変えるだのはしてないけど、読めばこれだと分かるようにしてあるのに。また、ブルワーカーはメイントレーニングではなく、サブトレーニングに使うもんなんだがのぉ。
メインに使うものか、サブ的に使うものか。ブルワーカーはサブ用なんだがね。
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