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日記一覧
- トレーニング効果を評価する者
- 2020年08月31日09:18
先週末のことだった。歯医者へ定期点検に行き、ああでもないこうでもないと注意を受けたが、帰り際に驚きの一言があったのだ。「なんかやっているのですか？ 肩の筋肉が盛り上がっているし、身体がすばらしい」と。歯医者とはいえ、やはりドクターだ。 歯
- マシントレーニングの有効性（？）
- 2020年08月28日09:36
暑い日々が続き、昼間はギラギラ太陽だ。ランニングをすれば、オレ様のような賢者ではあってもアフアフしてくる。周回コースであれば、大きめの水筒はもちろん、保冷バックには保冷材と濡らしたタオル、予備の氷などを持っていくのも準備としては当然だ。
- 気温の変化が不安定
- 2020年08月27日09:31
ようやく猛暑が落ち着いてきたと思ったら、昨日は熱波が戻ってきた。チビッコどもも、「アジィ〜〜〜」とへたばりながらゴロゴロしているわけだ。こうなると扇風機どころではなく、エアコンも休ませる時間帯がない。いつまでこの熱波が続くのかのぉ〜。 気
- アイデアが出てくる条件（？）
- 2020年08月26日09:19
ネットの世界をふらふらしていると、まれに面白い記事に出あう。先日も「アイデアはリラックスしているときに出てくる」なんてのがあった。確かにそうであろうが、どれほどの人がこのチャンスをものにしているのだろう。もっと深い条件があるに違いない。
- 困ったサイト
- 2020年08月25日09:40
困ったサイトというのは、実にたくさんある。なかでもスパムサイトへ誘導し、「解除したければ〇〇〇へ電話を」というものだ。こんなものには引っかからないが、昨日ここへ誘導されてしまった。20分ほどかかって解除したが、えらく苦労したのだった。 誘導
- 新年か、誕生日か
- 2020年08月24日09:42
ラジオを聞いていて、おやおやと思ったものだ。なぜなら女子パーソナリティーが相手の男子パーソナリティーに、「お誕生日お目でどうございます。どんな１年にしたいですか」などと言っていたからだ。このあたり、日本人の感覚とズレていると思ったのだ。
- 沖縄とアイヌ、それぞれの曲調
- 2020年08月21日09:33
たまたま見たニュースサイトで、沖縄の民謡と踊りが紹介されていた。チャンチャカチャンチャカと、一般人が知る沖縄の芸能が紹介されていた。曲調は明るいし、それがすべてでなないことも知っているが、ふと思ったのはアイヌにもこうしたものはあるのか。
- ランニング時の水分補給
- 2020年08月20日09:27
業務やウィスキーを楽しむ時間帯などを考えると、オレ様のランニングを行う時間帯は昼休みあたりとなる。社会人ともなれば、己に適した時間帯を見つけるのも、カッコよく生きていくうえでのテクニックとなる。でも、いまの時期は暑い。暑すぎるのだった。
- 背負子VSバックパック
- 2020年08月19日09:39
本来の夏であるなら、海へ山へと出かける機会も多い。なかでも徒歩でキャンピングを伴う移動ともなれば、それなりの荷物を自力で運ばなければならない。だけど荷を運ぶには、バックパックがいいのか、それとも背負子がいいのかは意見もいろいろある。 結論
- ラジオはリアルタイムだけど
- 2020年08月18日09:34
このごろラジオを聴いていると、ラジコのＣＭに出くわす。なんでも「１週間以内の番組なら、スマホで無料で聴ける」らしい。このようなサービスがやっと始まったかと思ったのだが、ラジオ番組というのはリアルタイムで聴くべきだよなぁ〜と思うのだった。
- 一度見てみたい「〇〇警察」というもの
- 2020年08月17日09:30
先日のネットニュースには、「マスク警察」が出てきたというニュースが載っていた。やはり出てきたかなのだが、先日までは「自粛警察」なんてのが出没していたわけだが、こやつらの正体はいったい誰だろう。オレ様が考えるには、ジジイどもだと考える。 こ
- ソックスの正しい履き方（？）
- 2020年08月14日09:25
もはやおばちゃんではあるが、中高生のころあの三島由紀夫がその避暑地に来ていたという。そのときの思い出をエッセイに書いているので、ちょっと読んでみた。マスコミに登場する三島由紀夫はキリキリしていたが、避暑地での姿はキリっとしたおっちゃん。
- コーヒーは、やっぱりホットだよなぁ〜
- 2020年08月13日09:28
暑い続いているが、たいがいの人はクーラーの効いた部屋にいることだろう。外にいるのなら、その人の職業上からか、もしくはオレ様のようにランニングなどをしているかだ。すずしい環境にいるのなら、コーヒーは通常のホットで飲むのが一番だと思うのだ。
- 炎天下では「塩」も補給だよなぁ
- 2020年08月12日09:50
昨日だった。ニュースを見る限り、全国各地で猛暑だったらしくバブチャンたちは公園の水場などで遊んでいる姿が流れていた。気温は30℃を超えている地点が多かったらしく、農家の年寄りはぶっ倒れている。こういう時は、水ばかりではなく塩分も必要だ。 塩
- 暑い時間帯だから走る
- 2020年08月11日09:18
連休中は朝から暑かった。さすがに朝からクーラーというわけにもいかず、室内空気の入れ換えという意味から扇風機をブンブンと回していたのだった。ちょうど昼食の時間帯は、暑いのにもかかわらずちょいとランニングに出かけたのだ。鍛えないとイカン。 暑
- ヨーガの準備体操
- 2020年08月07日09:24
ヨガというより、ヨーガというのが正しいらしい。そんなことは本題ではなく、ここ２カ月間ほどランニングの準備体操として、ヨーガの準備体操をやってみている。少し慣れてきたのでグイと曲げ幅を大きくしたら、なんと腫れてきてしまった。まったく……。
- 屋台のおっちゃんたち
- 2020年08月06日09:20
Facebookで海外の投稿画像を見ると、ときたまたこ焼きを作っている画像がある。あらためて観賞するわけだが、実にうまいもんだ。この技術をマスターするにどの程度の期間が必要なのだるか。でも、いまの時期、各地でコロナ禍のおかげで祭が中止なわけだ。
- 床屋の休業日
- 2020年08月05日09:24
さまざまな商店が休業日を設けたところで、誰も何も言わないだろう。大型店舗なら、さまざまなシフトが組まれているはずだ。昨日も床屋へ予約の電話をしようとしたのだが、通じない。もしかしてと思い、床屋の予約カードを見たら、第１月・火は休みだ。 床
- 「はたき」の効用
- 2020年08月04日09:01
いまはルンバなどという自動掃除機がはやりで、家電量販店の掃除機売り場へ行けばさまざまなメーカーのものがある。でも、プラスして掃除に重要なのは、あの「はたき」ではないだろうか。次にＤＩＹセンターへ行ったら、「はたき」を買ってこようっと。 か
- 亡くなった有名人の写真
- 2020年08月03日09:24
何日か前、台湾の李登輝総統が亡くなったとのニュースが流れた。こういう時は画像検索を見てみるのだが、ちょっと疑問に思ったものだ。なぜなら長いこと生きた人であるのに、画像でその一生を見てみようとすると、若いころの画像がほとんどない。なぜだ。
