孫ちゃん来宅

　本日は

　　　　

●炒め物

　ｺｽﾄｺｻｰﾓﾝとじゃがいものﾊﾞﾀｰ炒め。
　じゃがいもはﾚﾝﾁﾝして下茹で。ﾚﾝﾁﾝするとｶﾞｼﾞｶﾞｼﾞになることが多いので
　避けてたけど…今日は小さめにｶｯﾄしていたので大丈夫でした。
　味付けは醤油とはちみつで。仕上げにﾊﾞﾀｰを足してｺｸのある1品に。
　ﾚﾀｽを添えて。

●ｽｰﾌﾟ

　具沢山のﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ。
　冷蔵庫にある野菜全部入れたって感じ。ﾏｶﾛﾆも入れたから具だくさんで
　お腹いっぱい…。


　午後ﾄﾐｰと孫ちゃん来宅。今日は泊まって明日は婿殿が迎えに来てくれるそうな。
晩ごはんも食べて帰るそうな。
　孫ちゃんができるまでは家に来ても晩ごはんまでには帰ることが多かったけど、
孫ちゃんができてからは何度も我が家で食べる機会が増えたからか食べてくれるように
なりました。
　好き嫌いが多い人なので遠慮もしてたんだろうけど、そもそも実家が人ん家で
ごはんを食べる習慣がない家だったこともあるからだったみたいだし、
私の味に慣れてきたんだろうな。嫌いと聞かされているﾒﾆｭｰは省くしね。

　今日の結果。＋300g。　昼に食べ過ぎたな…おでかけはしたけれど
運動はしてないしね。。