久しぶりの週４回連続

　たとえばランニングなど、１週間のうちのひとつのことを何回か行う。この回数によって記録が向上したりするわけで、スポーツ選手はともかく、一般人だってこのトレーニングに力を入れている。でも仕事などの関係で、計画通りに行くことは非常に少ない。

　ちょっぴりであっても、週４回のランニングを行っているのがオレ様だ。その程度はできるわよねぇ〜と言う人は多いだろうが、ランニングを週４回連続して出来たのは久しぶり。お仕事のほかにも、大雨など天候も影響するから、意外と連続は大変なのだった。

　マラソン大会でも速い連中というのは、連日のように練習している。彼らは走るのも仕事のうちで、まわりも認めているのだろう。ある空手道場の先生は、「家・学校・道場、これ以外は行く必要がない」と言っておった。分かるけど、できるわけないよなぁ〜。

　週４回とはいえ、連続して実行したのだから、今日はお休み。お休みも大事なのよ。