トレーニング時のBGMはAFN

　ランニングともなれば、己が設定したコースを走る。ウェイトトレーニングはブルワーカーを使った簡単なものだが、当然ながら室内で実行だ。音がないと気分が盛り上がらないのでラジオを鳴らしているわけだが、面白い話が聞こえてくるとつい笑ってしまう。

　簡単なトレーニングとはいえ、その最中にパーソナリティーの話に影響されるなどもってのほか。いろいろ熟考した結果、CDで音楽を聞くことにした。ロックにJAZZ、ボサノバ、ニーベルングの指輪というクラシックもある。CDも数多く持っているわけではないので、当然のごとく飽きてきているのも事実。ならば、次の手段を考えるのも当然だろう。

　ブルワーカーのトレーニングなので時間は短い。室内にはパソコンもあるので、この条件ならばAFNを聞けばよいのではないか。時間帯からいって、ポップな音楽は流れているし、DJの話が入ったところでジャマにはならない。AFNは意外と使える放送局なのだ。