バスケも一つのダイエット。

帯状疱疹に掛かったため、
しばらくはバスケを封印していたが、
年明け17日より参加を始めてみた。

そんなにガッツリ動いたわけじゃないが、
それなりにこなせた感はあったかな。

ただ、ダイエット効果は低かったように思う。

今週も行こうと思っているが、
帯状疱疹の後遺症として、
左腕のしびれがやや気になるところだ。

日常生活でも、左腕のしびれにイライラすることがある。

早くしびれが取れないかなぁ・・・

体重は減少傾向にあるので、
できればこのまま減収し続けるといいのだが・・・