５時半過ぎに起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、レタス、トマト、バナナ入りヨーグルトを食べる。１０時前に自宅を出た。ふれあいセンターで本を返し新聞を読んだ。夢彩都へ行った。３階で粗品をもらった。地階で買い物をした。

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