５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。菓子パン、ぎょうざ、キーウイ入りヨーグルトを食べる。水遣りをした。掃除をした。本を読んだ。昼食を軽めにした。昼寝をした。本の続きを読んだ。おやつを食べた。６時前に自宅を出た。ふれあいセン

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