５時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、グリーンレタス、バナナともも入りヨーグルトを食べる。植木に水遣りをした。１０時前に自宅を出た。フレッシュハウスとＳ東美で買い物をして帰った。すぐに風呂に入った

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