７時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、こーひーをのむ。蒸かしパン、たまご、サラダ、りんごとキーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターへ本を返しに行った。新聞を読んだ。旅館の検索で半日終わった。昼食後エレナまで車で買い物に

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