６時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。アンパンと小豆パン、リンゴ入りヨーグルト、サラダとトマトを食べる。１０時半過ぎに自宅を出た。オープンしたローソンで入会の手続きをした。粗品のたまごをもらった。おにぎりを買った。旬

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