６時過ぎに起床。天気は晴れだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、リンゴ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。まだ雪は残っている。掃除をした。外においていたリンゴや野菜を入れた。配達の水が届いた。重くて腰を痛める。玄

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