最近ネットを漁っている時に「筋肉バカにはササミとブロッコリー食わしとけば良い」みたいなコメントを見つけて、調べたら出て来るのは鶏胸肉とブロッコリーの組み合わせだった。何でもブロッコリーには筋肉を育てるのに必要な養分が色々含まれているとのこと

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