５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、パイナップル入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。掃除をした。１０時半頃自宅を出た。セブンイレブンでフリマの発送をした。セガミと野菜屋で買い物をし

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