・寝汗とともに5時半に起きる。食べすぎ由来の寝汗だな、体重増えてるし＞＜・FB更新を諦めて早めにデスク前に座れた。・コンサルさんからの指示にすぐ返信できた・明日の味噌作り材料を準備できた・味噌スイーツも作れた・冷凍庫を整理し、古い麹で甘酒を作

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