増える理由

　今日の結果。＋300g。
増えた理由は運動不足と思われます。食事量も少なかったのにこの結果はそうとしか
考えられません…。
　今日明日とナミーが休みなので今日も1日ダラダラ。明日も特に予定なし。
せめて寝ころんでできる運動ぐらいした方がよさそうだな…。