冬仕様

　本日は

　

●煮物

　しろ菜と厚揚げの煮物。薄味に仕上げました。
　葉物野菜はあまり好きじゃないんだけど、しろ菜はくせがなくて好きです。

●焼き物

　贈答用ハムの端っこをカットして焼いてケチャップでいただきました。
　千切りキャベツを添えて。

●味噌汁

　さつまいもとなめこで。
　食欲がなくて…写真撮ってから鍋に戻しました。。


　今週は比較的暖かく、昨日今日はコートを着ていたら汗ばむほど。
しかし気温は12℃前後、けして暖かいわけではありません。
身体が冬仕様になってるんですねぇ、、身体ってすごいですねぇ、、。
　台湾では先日10℃ぐらいで凍死した人がいたとか…そういえば昔台湾に行ったのが
1月の末でしたが、ホテルに着いてちょっと寒かったのでエアコンを付けたら
冷風しか出なくてよけい寒くなった時に、台湾には暖房設備がないと知りました。
　日本では徐々に寒くなっていくから身体が慣れてくるけれど、急に寒くなって
暖房器具がなかったらそりゃ凍死者も出るわなぁ。。
　明日からまた冬に戻るみたいですね、、風邪ひかないように気をつけよう。

　今日の結果。−200g。　あらぁ、、結構食べたんですけどね、ようやく薬の
効果が出始めたかな?　期待しちゃいますよ?w