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2024年12月12日21:45

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基本、残業はしない

基本、残業はしない

今日も定時の18時に仕事を終え、ジムで1時間トレーニングしてから帰宅しました。今年の10月19日にフィットネスクラブ「ciao!」に通い始めて、もうすぐ2か月。今日で38回目のジム通いになりました。

ジムに通うようになってからは、会議や勉強会などどうしても外せない予定がある時を除いて、基本的に残業をしなくなりました。

以前は毎月10時間以上、多い時には20時間以上の残業をしていましたが、10月は10時間、11月は7時間、そして今月12月は現時点でわずか30分しか残業していません。

業務量が減ったわけでも、これまで無駄な残業をしていたわけでもありません。ただ、定時で仕事を終えるために、これまで以上に効率よく仕事を進められるようになりました。

たとえば、以前は4時間ほどかかっていた仕事が、今では2時間程度で終わるようになりました。その理由の一つは、ジム通いのおかげで集中力が上がったことだと思います。

もちろん、残業が減った分だけ毎月の手取りが2、3万円ほど減ってしまうのは事実です。それでも、ジム通いによる心身のメリットは、それ以上の価値があると感じています。

ただ、どうしても期日が決まっている業務や、日中だけでは終わらない仕事がある場合、不本意ながら週末に自宅で作業をすることもあります。それでも、将来的にはそういった特別な状況があっても、業務のすべてを業務時間内に終わらせるようにしたいと考えています。

なお、始業時間の45分ほど前に出勤していますので、実質的には毎日30分以上の時間外業務を行っていることになります。この点については、残業を行わないために設けている必要不可欠な時間と考えて今後も継続していこうと思っています。

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