きっかけが必要現状を打破するためには、きっかけが必要だと思います。本を読んだり、YouTubeを見たりがきっかけになる事もありますが、これまでとは違う行動をしてみる事もそのきっかけの一つになると思います。先週の金曜日、近所のシネコンにレイトショー

続きを読む

USJに行くための下調べ東京に住んでいた時には、障害を持った子供たちと一緒に遊ぶボランティアをしていたこともあり、ディズニーランドには20回近く行ったことがあります。しかし、地元の大阪にあるユニバーサル・スタジオ・ジャパン（USJ）にはまだ一度も行

続きを読む

何が起こるのかわからない未来を楽しむ今朝、ふと頭に浮かんだ事があります。人は普通、「この先何が起こるのかわからない時には不安を感じるもの」だと思います。しかし、ディズニーランドのような場所にいて「この先何が起こるのかわからないけれど、それは

続きを読む

いつもとは違うことをしてみる普段は、夜は22時に寝て（布団に入って）朝の5時に起きるという規則正しい生活をしています。そのような規則正しい時間を過ごすことは得意です。それも大切なことですが、時にはいつもとは違うことをしてみることも必要だと考え

続きを読む

何の為に開催しているのか？今朝は毎月1回土曜日の朝(もしくは火曜日の夜)にzoomで開催されている『雑談カフェの雑談長ミーティング』に参加してきました。毎月1回参加しているこのミーティングは『雑談カフェ』を継続的に開催していく上でとても大切なものだ

続きを読む

Stand fm 1000回目の配信2021年1月25日に、はじめて音声配信ラジオ『stand fm』の配信を行いました。配信の内容は毎日書いているブログの内容を録音して配信するというものです。あれから、2年5ヶ月が経ち、その配信が今日で丁度1,000回になりました。https:/

続きを読む

幸せはなるものではなく気づくもの今朝、耳にした話があります。 その話を聞く事でとても幸せな気持ちになる事が出来ました。それは以下の様な話でした。・・・・・・・・・・これからする質問に対して、しばらく思いをめぐらせてみてください。『もし失って

続きを読む

BLD(夢のシェア会)昨日の夜はzoomで開催されていたBLD(ビューティフル　ライフ　ドリーマーズ ／夢のシェア会)に参加させて頂きました。この会は毎月開催されている会で今回は第62回目となる会でした。この会には過去にも何度か参加させて頂いていましたが、

続きを読む

明るい未来を想像する明るい未来を想像する人には明るい未来が、暗い未来を創造する人には暗い未来がやってくるのだと思います。性格的なこともあるとは思いますが、今の自分には明るい未来を想像できる理由があります。それは体の変化と技術の進歩です。今年

続きを読む

BardというAIを使ってみました先日のChat GTPに続き、先週の末からGoogleのAIであるBardもどのようなものか知りたくて使っています。試しに、今朝YouTubeで聴いていた波動の上げ方について、以下の様な質問をしてみました。自分の波動をあげる方法を3つ教えて

続きを読む

海とのふれあい広場でのバーベキュー今日は大学時代の友達に誘われて、堺市にある「海とのふれあい広場」でバーベキューをしてきました。参加者は、大学時代の友達とその家族や知人など13人です。この公園は、広い敷地内にバーベキュー場があり、駐車場もバー

続きを読む

プラスワンの予定が入れられる今日午前中は、父親の歯科の定期検診に行って来ました。予約時間は10時からだったので9時半に自宅を出れば間に合います。という訳で、今日も朝6時から8時半まで近所のスパの朝風呂に行ってきました。今は毎朝5時起きているので、

続きを読む

毎日が特別な日〜起床時間は5時15分〜2年ほど前から、朝は5時15分に起きています。最近は、その時間が5時5分になりました。ここ数日は朝5時に起床しています。起床時間を5時に変えた理由は、朝のストレッチをしっかり行いたいからです。朝には強い僕ですが、

続きを読む

誰のために頑張っているのか？「誰のために頑張っているのか？」という質問について考えました。もし奥さんや子供がいる場合、僕は「自分自身はもちろんですが、奥さんや子供のために頑張っています」と答えるでしょう。しかし、僕は独身ですので、「奥さんや

続きを読む

お昼寝の時間お昼寝をとるのはとてもいいことと言われています。また、現在の職場（重度障害者の生活介護）では、送迎や車の運転などもあります。そのため、僕は毎日できるだけお昼寝の時間を取るようにしています。僕に与えられている60分の休憩時間。お昼ご

続きを読む

向かい風の方が遠くに行ける。日々色々なことがあります。毎日、無風であったり、追い風が吹いているわけではありません。どちらかと言えば、向かい風の日の方が多いのではないかと思います。しかし、スキージャンプでは、追い風の時よりも向かい風の時の方が

続きを読む

ゆっくり、静かに広がっている活動今日は毎月1回開催している『寄せ木の会』の第16回目の定例会がありました。本日の参加者は初参加の女性を含めて8名でした。『寄せ木の会』は「出来る人が出来ない人のお手伝いを当たり前に支える地域を作りたい」という思い

続きを読む

母の日のカーネーション今日は「母の日」です。昨日、今年の母の日に一日早く、母親にカーネーションの鉢植えをプレゼントしました。大阪に住んでいない時は、宅配便で送っていましたが、2年前に自宅に戻ってからは花屋さんで花を買って直接手渡すことができ

続きを読む

より良い現実を引き寄せるために必要なこと本日も近所のスパの朝風呂に行ってきました。スパに向かう車の中で聞いていたYouTubeの動画で、波動についての話がされていました。物質はすべて波動で構成されていると言われています。同じ波動を持つもの同士は引

続きを読む

24時間楽しめますか？週末に朝風呂に行くという新しい習慣ができてから、週末がとても楽しみになりました。しかし、「週末の楽しみのために平日の仕事を頑張る」という側面もあると思います。それは、とてももったいないことだと感じました。昔、「24時間闘え

続きを読む

自分の考えを言葉にして伝える今日は出勤日の関係でいただいた貴重な平日のお休みです。『こくちーずプロ』というサイトで見つけた朝のイベント『大阪なんばの朝の交流会』に参加してきました。今日の参加者は僕一人でしたが、そのおかげでこのイベントの主催

続きを読む

朝の9時までは完璧5時10分起床。朝のストレッチ10分→洗面→スマホで語学の勉強10分→腹式呼吸・瞑想(5分)→読書5分→お弁当作り→朝食→風呂洗い(5分)→新聞と牛乳の問い入れ→録画した朝ドラの視聴(7分)→ウクレレ(15分)→仮眠(10分)→読書(5分)→録画した

続きを読む

あと5分早く起きることに挑戦中1年ほど前から、僕は5時15分に起床するようになりました。ほぼ毎日継続しており、その時間に合わせて朝から色々なことをしています。この5時15分の起床時間は、僕にとって非常に良い起床時間になっています。今年1月から、毎晩1

続きを読む

今の自分にできることを考え、実行する20年近く東京で生活をしていた僕が5年前に考えたことは、両親が高齢であるため、あと3年間は東京で過ごし、その後は大阪の実家に帰るというものでした。そして、2年前に大阪の実家に戻ってきました。2年前に高齢化が進ん

続きを読む

【「寄木の会」15件目のご依頼】本日は「寄木の会」の15件目のご依頼（今年5件目のご依頼）に対応させて頂きました。今回のご依頼は、時計の電池交換でした。事前にご依頼者と連絡を取り、寄木の会の他のメンバー2人と一緒に壁時計2つと置時計1つの電池交換を

続きを読む

夢ラボ in 大阪僕は5年前から「夢ラボ」というコミュニティに参加しています。夢ラボでは、自己紹介の際に自分の夢を書いた紙を手に持って行います。東京にいるときはオンラインやリアルで、大阪に戻ってからはオンラインで、合計100回近く参加しています。今

続きを読む

帰る時間は自分で決める東京から、両親が住む実家の大阪に戻って2年が経ちました。昼のお弁当は自分で作っていますが、夕食は母親が作ってくれています。夕食は19時までに自宅に帰れば両親と一緒に食べますが、19時を過ぎるようであれば両親は先に食べ、僕は

続きを読む

本を読むという楽しみを得るために仮眠から目覚める毎日のルーティーンの一つに朝の12分間の仮眠があります。毎日朝は5時15分に起きています。その後7時50分に自宅を出るまでに色々な事をしています。その中の一つに7時10分から12分間の仮眠があります。タイ

続きを読む

第25回雑談カフェ大阪モザイク店を開催させて頂きました。(チャットGTPがまとめた文章付き)今日は第25回目となる『雑談カフェ大阪モザイク店』を開催させて頂きました。『雑談カフェ大阪モザイク店』は毎月第1水曜日の20時〜21時30分まで(参加者が4名以下の場

続きを読む