人は思考の世界で生きている。物質的にいくら恵まれていたとしても、そこに幸せを感じることができなければ、人は幸せになることはできません。結局、人は思考の世界に生きているのだと思います。過去に生きる人、過去を懐かしむ人、過去を悔やむ人。未来に生

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新しい眼鏡の使い心地自宅で使っていた老眼鏡が突然紛失したことをきっかけに先日新しい眼鏡を作ってきました。新しく作った眼鏡は遠近両用の眼鏡と老眼鏡。眼鏡屋さんで過去の購入記録を調べてもらうと前回作ったのは10年前でした。老眼鏡は主にパソコンをみ

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今が幸せなのだと気づける心を磨く幸せになるために必要なこと、それは「今が幸せだと気づけること」だと思います。声はまだガラガラですが、一週間以上続いていた風邪がやっとよくなってきました。 暫く湧き出ることがなかった元気がやっと湧き出すようにな

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年の始めをやり直すお正月の三日間の過ごし方が、その一年の過ごし方を決めるという話を聞いたことがあります。その話は知っていましたが、今年のお正月は最近にはなかったほど、ゴロゴロと横になって過ごす時間が多い元旦にしてしまっていました。そのためか

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いま、僕が病気（風邪）を患っている理由昨夜、たまたまあるYouTube動画を目にしました。その動画は、心の免疫力が下がる時にやってしまっていることについての話でした。そしてその話を聞くことで、今の自分が長く病気（風邪）を患っていることを肯定的に考

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声が全然出ない先週の金曜日からの風邪がまだ治りません。はじめは喉の痛みと悪寒がありました。数日前は結膜炎で目が充血し目やにが多く出て目が開かなくなりました。昨日の夜は咳が激しく出て、今日の日中は全く声が出なくなっていました。今日は会社を1時

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Lenovo Yoga 7iGEN8お正月の特別割引を利用して、LenovoのYoga 7iGEN8という2in1パソコン(「タブレットとしても使えるノートブックパソコン」)を購入しました。今年の目標の一つはパソコンの機能をできるだけ使えるようになる事です。これまでパソコンは、あ

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風邪からくる結膜炎先週金曜日夜からの風邪がまだ治りきっていません。金曜日に仕事を休んで病院で薬を処方してもらったおかげでなんと持ちこたえている感じです。今日は夕方から声がかすれて出なくなってきました。昨日の夜から目やにと目の赤身が酷かった為

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不動産の登記事項証明書のオンライン請求自宅の不動産の登記事項証明書をとる必要があり、先日、法務局のホームページからオンライン請求を行いました。平日は法務局に行く事は難しいので、郵送での請求を考えていましたが、ネットで調べている内にオンライン

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風邪の流行について先週の金曜日の夕方から風邪の症状が出ていました。特に喉の痛みが強くありました。土曜日と日曜日は可能な限り自宅で静養するようにしていましたが、月曜日の朝になっても症状は多少改善した所もありましたが、逆に咳が出るようになってき

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四十九日の法要今日は父親の四十九日の法要の日でした。法要には、僕と母親と叔父(父親の弟)と姪(父親の孫)の４人が参加しました。お寺さん側の手違いでお坊さんが来るのが1時間遅れましたが、無事に四十九日法要を終えることが出来ました。

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眼鏡市場数日前から自宅で使っていた老眼鏡が見当たりません。コンタクトレンズには、近視と乱視と老眼の機能がついているので、コンタクトレンズを付けている時はいいのですが、自宅でパソコンの操作をする時には、その老眼鏡がないととても不便です。10年程

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家族と一緒に食事をする時間両親が高齢であった為、2021年4月に東京から大阪の実家に戻って来ました。父親は昨年12月に91歳で亡くなりましたが、2年半程は両親と一緒路に自宅で過ごす事が出来ました。家族と一緒に食事をする時間はとても大切だと思います。父

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ストレスを健康になるための運動に転化するストレスを受ける事は好きでは無いので、出来るだけストレスは受けない様にしています。それでも、仕事や主体的な活動をしていると、どうしてもストレスを受けてしまう事があります。長年の経験からストレスを受けて

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1日5分間のパソコンの勉強今の自分が十分に活用できていないものの一つに、パソコンがあります。パソコンには、様々な機能が備わっているはずなのに、なんとなく使えてしまっているため、これまで特にその機能を再確認しようとはしていませんでした。僕は毎朝

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意識して意識をそらす今、僕はやらなくてはならないことがたくさんあります。それは考えたからと言って、すぐにできるわけではなく、むしろ考えることで焦りを感じ、脳が疲れるだけだと僕は考えています。最近はそのことに気づき、辛い気持ちになること、どう

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20年前の世界なら、まるでスーパーマンのような存在昨日、車の後部座席のスライドドアが自動で作動しなくなりました。そこで、スマートフォンでその原因を調べ、無事に復旧することができました。最近は、疑問が生じた場合、すぐにスマートフォンで情報を検索

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使えるものは使うあるけど充分に使えていないもの(その性能を充分に生かしきれていないもの)が色々あります。パソコンの機能YouTubeの情報チャットGTPの機能自分自身の能力それを有効に使う。それを最近心がけています。まだ途中ではありますが、今は不動産の

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霊園使用の継承手続き今日は昨年末に亡くなった父親の名前を墓石に彫ってもらう為、父親名義であった霊園使用の継承手続きに行って来ました。この継承手続きをとる事で、場石店に正式に名前を彫ってもらう依頼をする事が出来ました。継承の為に必要な母親と僕

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「ある」を見つけて幸せな気持ちになる最近心がけていることは、「ある」を見つけ、それに感謝して幸せな気持ちになることです。現在の自分は、手に入れられていないものを求めて暗い気持ちになるのではなく、既に手に入れているものに注目し、その中で幸せな

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最高のパフォーマンスを発揮するために最近心がけていることは、自らの持つ能力を最大限に発揮させることです。それは、自分が有しているにもかかわらず十分に発揮できていない、自身の潜在能力を十分に引き出すことです。自分の能力を発揮するためには、体と

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集中する為に場所を移動する今は、仕事でやらなければいけない業務が沢山あります。今は、脳に必要以上の負荷をかけたくないと思っています。そこで今日は、日常の業務終了後、事務所から少し離れた場所(相談室兼職員の休憩場所)に一人移動して、1時間だけ19

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わざと考えない様にする今年に入って、何度も行っている事それは、わざと考えない様にする事です。考えても仕方がない先の事は、考えすぎない。今考えても仕方のない事は、今考えない。必要のない事で今は考えなくてもいいと思った事は、考えない。つまらない

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指紋が復活しました昨年9月に両手人差し指に怪我をして、その後指先が腫れて、指先の皮が剥がれて新しい皮になりました。その後、パソコンやスマートフォンでの指紋認証がされなくなってしまうという事がありました。しかし、昨年暮れから、同じパソコンやス

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「寄せ木の会」今年初のご依頼今日は、今年初めての「寄せ木の会」のお手伝いをしてきました。「寄せ木の会」は、2021年1月から、「できる人ができない人のお手伝いを当たり前にできる地域をつくる」ことを目的として活動しているボランティア団体です。今回

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第8回「朝カフェの会　堺市泉北ニュータウン」を開催させて頂きました。今日は今年最初の「「朝カフェの会　堺市泉北ニュータウン」を開催させて頂きました。今回の参加者は、少し少なめの5名(男性2名、女性3名)でしたが、毎回参加を続けてくれている方、市外

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今に集中する僕は「A」ということに取り組んでいる最中に、これから先に予定している「B」や「C」のことを考えたり、別に考えなくてもいい「D」のことを考えたりしていることがよくあります。たぶん、そういった考え方の癖があるのだと思います。複数のことを

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辰年　O型占いはいい所は信じて、よくない所はあまり信じないようにしています。今朝、観ていたテレビ番組の中で干支(12種類)×血液型(4種類)=合計60種類の中からランキング形式で今年の運勢を占うという番組がありました。僕は辰年のO型は今年の第1位でした

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今年の言葉は「整える」毎年、今年の目標とする言葉を決めています。今年は、なかなかしっくりといく言葉が見つからないでいました。今年の言葉は、今の自分にとって一番大切で必要な言葉にすべきだと思います。年末年始の自分を振り返り、その言葉を決めまし

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