アプラス「新緑会」の新年会今日は、新卒で入社してから約20年間勤めた会社・アプラスの退職者有志による「新緑会」の20周年記念新年会に参加する予定でした。会場は難波のホテル日航大阪で、この日をとても楽しみにしていました。少し前から風邪の兆候があっ

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同窓生の新年会昨日は堺東で開催された、同窓生の新年会に参加してきました。今回の集まりは陸上部と剣道部の部員が中心でした。テニス部に所属していた僕は本来であれば対象外でしたが、昨年11月に開催された学年全体の同窓会で幹事に携わっていたため、僕も

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続けていくためには心の支えが必要現在の僕の仕事は、重度障害者施設での生活介護です。もうすぐ勤めて、丸四年になります。「この仕事は、自分に向いていないのではないか」そう思ってしまうことが、よくあります。周りの人と比べて、自分は上手くできていな

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二つのAI過去に書いたブログを読み返してみると、約2年前、59歳の誕生日から僕はChatGPTを使い始めていました。それからの2年間、僕はChatGPT以外のAIには触れていませんでした。しかし、ネットで色々と調べていると、「ChatGPTよりもGemini（ジェミニ）の方

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どちらを選ぶかこれからは、専門的な知識を自分自身に詰め込むよりも、専門的な知識を備えた「AIを使いこなせる人」になりたいと考えています。今年の僕の目標は、AIに詳しくなることです。これまで、僕はさまざまな知識を得るために、たくさんの時間を費やし

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日々成長しているという実感年齢が60歳に近づいた頃から、心身のさまざまな場面で衰えを感じるようになっていました。そこで、このままではいけないと思い、会社を退職すると決めている65歳までは、せめて今の筋力と体力を維持したいと考え、一昨年の10月から

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堺市100人カイギに参加してきました今日は、今年の1月13日に泉ヶ丘駅前にオープンしたばかりの「泉ヶ丘駅コモンズ」で開催されていたイベント、「堺市100人カイギ Vol.3」に参加してきました。この「100人カイギ」は、堺にゆかりのある5名のゲストが、それぞ

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梅田芸術劇場『忠臣蔵』昨日は、母親と一緒に梅田芸術劇場で『忠臣蔵』という舞台を観てきました。自宅を10時に出発しましたが道路が混み合っており、劇場に到着したのは12時10分。開演より10分ほど遅れての到着となりましたが、無事に席に着くことができまし

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トレーニングも仕事のうち今日も仕事を定時に終え、ジムで筋トレをしてきました。今日は今月11回目のジム通いでした。ジムに通い始めたのは一昨年の10月で、現在は1年4か月になります。できるだけ残業をせずに帰っているため、他の職員と比べると、僕の残業時

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あかすり今の職場では休日が土日のみで、祝日は休みになっていません。そのため、できるだけ月に1回は有給休暇を取るようにしています。有給休暇の日は、平日にしかできないことをする日であり、心身をリフレッシュする日でもあります。今日は早朝から、難波

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自分自身も日々アップデートしていく昨年末から、AIはものすごいスピードで進化しています。今年の目標の一つは、AIに詳しくなること。だからこそ、自分自身も日々アップデートしていく。そんな気持ちで、今朝は職場のドアを開きました。今日も仕事の中で使う

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ホームページに対するアドバイス先日から、ペライチを使って新しいホームページ作りに取り組んでいます。一通り作り上げたあと、ChatGPTにホームページを見てもらいました。全体の感想だけでなく、変更したほうがよい箇所についても、とても的確なアドバイス

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特別な何かがなくても、そこに行けるのが強み昨日は、1月13日（火）にオープンした「泉ヶ丘駅コモンズ」に行ってきました。特別なイベントがあったわけではなく、オープンしたばかりということもあり、行っても何もないかもしれないとは思っていました。それ

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いいお天気ですねから始まる会話今日は、この時期には珍しく、とても暖かく、よいお天気でした。午前中は用事があり、近所のカフェまで出かけました。その途中で、近所にお住まいの方3人とすれ違いました。このお天気のおかげで、知り合いの人はもちろん、ふ

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ブログの記事をイラストにする今年の目標の一つは、AIに強くなることです。そのため、毎日何らかの形でAIに触れています。今年に入ってからは、自分が書いたブログの内容をもとに、イメージしたイラストをAIにお願いして作ってもらうことを、何度か行っていま

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時間のない日はおでん毎朝、4時25分に起きています。5時までに1階に降りて洗面をすませ、お昼のお弁当を作り、朝食を食べ、風呂掃除をして、新聞を読み、スマホのアプリで少し勉強をしています。そして、6時には2階の自分の部屋に戻ります。今朝は6時までに1

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成長している実感が、やる気につながる日々の成長を実感できることが、やる気につながるのだと思います。年を取ると、これまでできていたことが、少しずつできなくなっていく。それはある意味、仕方のないことだと思っていました。しかし、一昨年の10月からス

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学び直しの時間　国語・算数・理科・社会・英語。学生時代、決して勉強が得意だったわけでも、学業成績が良かったわけでもありません。授業中に眠くなり、つい寝てしまうこともよくありました。それでも、勉強そのものが嫌いだったわけではなかったように思い

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ペン習字の練習綺麗な字を書けるようになりたいと思い、これまで何度も挑戦してきましたが、まったく継続できなかったペン習字です。昨年末から、改めて取り組んでいます。これまでと違うのは、ここ数年で「継続すること」が少し得意になってきたことです。一

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今年の目標の追加　「AIに強くなる」今年の目標は「変化を感じ、変化を楽しむ」でしたが、もう一つ目標を追加することにしました。今年のもう一つの目標は「AIに強くなる」。今の時代の大きな変化の背景には、AIの進化があります。その進化をただ待つのではな

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るぴなす　みんなの食堂今日は、職場の上司が毎月一回、高倉台にある 「みんなのマーケットるぴなす」 の定休日を使って行っている「るぴなす みんなの食堂」へ、母親と一緒に昼食を食べに行きました。子ども食堂のような場所ですが、実際には子どもだけでな

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今の時代にしかできない仕事AIの登場により、これからの時代は急激に変化していくと言われています。ぼく自身も、きっとそうなるのだろうと思っています。今朝、職場の駐車場で、ふと考えたことがありました。おそらく近い将来、あと5年か10年もすれば、昭和

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新聞を読む習慣5年前に大阪の実家に戻ってきました。実家では、今も新聞を取っています。自分には新聞を読む習慣はありませんでしたが、せっかく新聞を取っているのだからと思い、半年ほど前から、毎朝5時50分から6時までの少しの時間を、新聞を読む時間にあ

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最高に贅沢な時間毎日4時25分に起床しています。起床後は、洗面をして、お弁当を作り、朝食を食べ、お風呂掃除をして、新聞を読みます。その後、スマホのアプリで語学の勉強をし、ウクレレを弾き、読書をします。そして、6時30分から7時までは「何もしない時

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大きな変化と小さな変AIなどの影響もあり2026年は、これまで想像もできなかったような大きな一年になると思います。一方で、日々の暮らしそのものは、これまでと大きく変わらない日常が、淡々と繰り返されていくのだと思います。それでも、世の中が大きく変化

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仕事始め今日は、2026年の仕事始め。9連休明けということもあり、正直なところ、いつも以上にパワーが必要な一日でした。仕事は大変ですが、仕事をすることで得られるもの、そして、仕事のようなことをする中でしか得られないものがあることも、今はよく分か

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セルフプロデュース年末年始の9日間という長いお休みも、今日で最終日となりました。休み前に「これだけはやっておこう」と思っていたことや、休みの間に思いついたことなど、すべてではありませんが、8割ほどはできたように思います。自分のために過ごす時間

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