漏水で経験する水の大切さ昨日の朝、母親と外出中に、近所の方から「自宅から水が出ている」と連絡が入りました。慌てて戻ると、敷地の境界線に埋めている水抜き用パイプから、勢いよく水が噴き出していました。元栓を閉めると水は止まりましたが、どこが漏れ

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父親の三回忌父親が亡くなって、もうすぐ丸二年になります。母親とは「まだ二年なんだね。もっと時間が経っているように感じるね」と話しています。今日は父親の三回忌の法要のため、自宅にお寺さんに来てもらいました。当初は僕と母親の二人だけで行う予定で

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完璧でなくてもいい昔は、朝起きたらテレビをつけて、ただ流れてくる話をなんとなく聞きながら準備をしていました。でも、この半年ほどは、自分を元気にしてくれる話や、心が軽くなる話、気持ちを前向きにしてくれる動画を聴きながら朝の時間を過ごすようにな

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三回忌のある日に予定を入れた理由昨日、今年22件目となる「寄せ木の会」へのお手伝い依頼の電話がありました。興味のあることや参加できそうなことにはできるだけ関わるようにしているため、週末の土日の予定はほとんど埋まってしまっています。平日は仕事が

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とても贅沢な時間何も考えず、ただ自分の体と呼吸だけに意識を向けていられる時間。それは僕にとって、とても贅沢であり、とても大切な時間です。今の僕には、その時間があります。朝は4時25分に起床します。目が覚めたら、まず色々なことに感謝します。その

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環境整備の日今日は職場の環境整備の日でした。この日は、通常の利用者さんの対応は行わず、普段なかなか手が回らない職場の環境を整える時間として使っています。今回は、5段の棚を3つ整理することができました。思った以上に時間はかかりましたが、各引き出

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今年20件目と21件目のご依頼今年で4年目になる寄せ木の会のボランティア活動。昨日は今年20件目、そして今日は21件目のご依頼にうかがってきました。昨日は、寄せ木の会の立ち上げ当初から関わってくださっている80代の男性と一緒に、依頼者のお部屋の模様替

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朝風呂という習慣が整えてくれるもの毎週土曜日の朝は、近所のスパの朝風呂に行くことを自分の予定にしています。朝風呂に通うようになって、もうすぐ丸三年。今日は今年46回目の朝風呂でした。平日は毎朝4時25分に起きていますが、予定のない土日には起きる

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中区・南区で共働をすすめるためのソーシャルワーク今日は、堺市の南区と東区の社協が企画した、福祉に関わる多職種の専門家が集まる研修に参加させて頂きました。参加者は約40名程でした。今回の研修のキーワードは「協働」。グループワークでは、複数の課題

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幸せは、なるものではなく気づくもの。僕は仕事に向かう車の中で、毎日というほどではありませんが、自分を元気づけてくれるような動画をよく聴いています。そして心に残った言葉はスマホにメモをして、ブログの題材にしたりしています。今日、心に止まった言

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母親からの電話今日は仕事中に母親から電話がありました。高齢の母親からの着信を見ると、いつも「何かあったのかな」と胸がドキッとします。今日の用件は、買い物で買い忘れた洗剤を買ってきてほしいというもので、思わずほっとしました。仕事中に母親から電

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年賀状の購入個人の年賀状は、毎年60枚ほど書いています。さらに「寄せ木の会」をスタートしてからは、その年と前年度にご利用いただいた方にも年賀状をお送りしています。昨日、近所のセブンイレブンで年賀状を購入しようと思って立ち寄りましたが、今年は販

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フランクフルト600本完売のお祝い会今日は、8月に地元の茶山台小学校で開催された夏祭りで、三丁西部自治会が出店していたフランクフルトが 600本すべて完売 したことを祝う「フランクフルト600本完売のお祝い会」が行われました。会場は自治会長さんのお宅の

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もっとあーしておけばよかったと思わないために過去を振り返れば、「あの時あーしておけばよかった」「こーしておけばよかった」と思うことは色々あります。でも大切なのは、過ぎ去った出来事を悔やみ続けることではなく、その経験をこれからに生かし、同じ後

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昔の写真職場（はぴな）では、毎週金曜日に職員が利用者さんに向けてミーティングをしています。生活に必要な知識を伝えたり、次のイベントの内容を一緒に決めたり、前回のイベントを振り返ったり、季節の話やクイズをすることもあります。ミーティングの資料

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負荷をかける誰かに負荷をかけることも、自分自身に負荷をかけることも、あまり好きではありません。ジムに通い始めて一年が経ちました。体調はとても良くなりましたが、体組成計で筋肉量を測ってみると、思ったほど増えてはいませんでした。そこでジムのトレ

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明日の予定明日は年休を取っています。午前中は、本日大阪・難波にオープンした「大阪ミナミ駆け込み寺」へ行く予定です。夜は、先日開催した中学校の同窓会の幹事によるお疲れ様会に参加します。中身の濃い一日になりそうです。

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今朝見た夢今朝4時頃、ある夢を見ている最中に目が覚めました。その夢の内容を覚えていたいと思い、目が覚めてすぐにスマホのメモに書き残しました。以下がその内容です。スマホの使い方や電話帳の操作方法がわからず、〇〇さんを迎えに行けなくなった夢。そ

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茶の湯文化×スイーツ心理学×食イノベーションから考えるウェルビーイングな地域づくり今日は、堺市の「さかい利晶の杜」で開催された、帝塚山学院大学ウェルビーイング共創ハブ主催の「茶の湯文化×スイーツ心理学×食イノベーションから考えるウェルビーイ

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お墓参り父が亡くなって、あと一か月ほどで二年になります。今月末に三回忌を予定しているため、今日は母と一緒に、鉢ケ峰の墓地へお墓参りとお墓の掃除に行ってきました。お墓の帰りには、生前、父ともよく訪れた喫茶店で昼食をとりました。その後、ホームセ

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あと53ヶ月毎月の楽しみの一つが、退職する日までのカウントダウンになっています。2030年3月末、65歳で仕事を終える予定です。その日まで、残り53ヶ月になりました。2025年4月から、このカウントダウンを始めました。でも、その時がゴールだとは考えていませ

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安心を信じる今朝、「安心を信じる」という話を聞きました。うまくいったから安心するのではなく、「きっとうまくいく」と信じて、先に安心してみる。そうすることで、物事は自然とうまく進んでいく——そのような内容でした。安心とは、未来を信じ

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言い出しっぺには責任が伴う先日（11月1日）、10年ぶりとなる第3回 若松台中学校10期生の同窓会に参加してきました。第1回は15年前、第2回は10年前、そして今回は10年ぶりの開催でした。本来であれば5年前に予定されていましたが、その時はコロナ禍のため中止

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大阪体育大学昨日は、地元の帝塚山学院大学女子サッカー部の試合を観戦するため、対戦校である大阪体育大学のグラウンドへ行ってきました。自宅から大阪体育大学までは、車でおよそ50分ほどの距離です。さすが体育大学というだけあって、サッカーグラウンドや

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