今の自分に出来る事の積み重ねが今に繋がっている今日も大学の先輩が、自宅で開催している施術会(第8回無料施術会)に来てくれました。来られた理由は「僕が頑張っているみたいだから何か応援したくて」との事でした。とても嬉しかったです。今年の2月から整体

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動画で見る自分の施術／今の僕が学ばせて頂いているもの昨日に続き、今日もお二人の方が施術を受けに来てくれました。昨日来てくれた二人の女性はお友達同士でいらしていたので、施術の様子を動画で記録し、その動画を僕にも送ってきてくれました。始めて見る

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足を運んで来て頂けるありがたさを感じています今日も二人の女性が自宅(東新宿)で行っている整体の施術を受けに来てくれました。一人の女性は最近知り合いになった女性で、もう一人はその女性のお友達でした。これまで施術を受けに来て頂いた方々も、みなさん

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介護福祉士国家試験に合格しました／施術体験で学ばせて頂いているもの本日、今年の1月に受験していた『介護福祉士』国家試験の合格発表がありました。先程、インターネットで確認したところ、無事合格していました。今年の『介護福祉士』の国家資格は合格点7

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他部署主催の送別会今日も先日(4日前)に引き続き、施設に勤めている職員さんの送別会に参加してきました。僕の職場(高齢者の介護施設)には、僕が勤務している「小規模多機能ホーム」と「特別養護老人ホーム」と「グループホーム」という3つの種類の施設があり

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自然な流れの中での関わり／絶好調のお花見今日は、絶好調グループ(楽読新宿校が関係しているグループ) http://z-no1.jp/index.html　が主催するお花見に参加してきました。(今日は夜勤の為、途中での退出となりました。)今日の天気はあいにくの雨という事で

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楽読から繋がる色々なご縁今日は、楽読新宿スクール主催の『持ち寄りハーティー』に参加してきました。本日の参加者は8人、みんなが持ち寄った食べ物を食べたり、少し長めの自己紹介をしたり、ゲーム(アンゲーム)をしたり、とても楽しい時間を過ごしてきまし

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わき目をふりながら頑張る成し遂げたい何かがある時には、「わき目もふらずに頑張る」必要がある。と言われる事がありますが、僕は「わき目をふりながら頑張る」方がいいと思います。昨日、職場の看護師さんの送別会がありました。とても優しくしっかりした看

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人が来てくれる事でどんどん整ってくる本日の「第4回施術会」(100人の方に対する無料の施術)には2人の友達が施術を受けに来てくれました。施術は、僕が普段生活している部屋で行っているので、施術の予定がある日には、毎回部屋の整理と掃除を念入りに行いま

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「はい、新宿救護センターです」僕が『公益社団法人日本駆け込み寺』http://nippon-kakekomidera.jp/　のボランティアをして12年近くになります。この場所があったから、この場所を通じて色々な人達と出会ったおかげで、今の僕があるのだと、いつも思っていま

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自分で自分を認める事も大切介護の仕事に就いてもうすぐ3年、時間はかかりましたが、最近になってやっと、自分は一人前の介護職員としての仕事が出来ていると人前で胸を張って言える自信がつきました。そして、自分が自分を認めた事で、何か一皮むけたような

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三つのものがあれば、何物にもなれる／3月と4月前半の無料施術会のお知らせ介護の仕事に就いてもうすぐ3年になります。介護の世界で仕事をしたいと思い、以前勤めていた職場(歌舞伎町商店街振興組合)を退職したのが3年9ヵ月前。9か月間の準備期間を経て、現在

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甥の結婚式昨日は、博多で行われた甥(姉の長男)の結婚式に参列してきました。生まれた時から、定期的に会いその成長をみてきた甥の結婚式であり、叔父として参加する初めての結婚式であったので、これまで参列してきた結婚式とはまた違う気持ちでお祝いさせて

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腰のコルセットを手放す介護の仕事に就いてもうすぐ3年になります。介護の仕事をはじめて半年後に腰を痛めてしまってから、2年近く手放す事が出来なかった腰のコルセットでしたが、今年に入ってからは、まだ数回しか使用していません。それが出来たのは、整体

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たかが10キロ、されど10キロ今日は仕事の帰りにスポーツジムに行き90分かけて10キロのランニングをしてきました。先日は100分かけて10キロ走ったのでペースは少しあがりました。目標は9月に参加する村岡マラソン(44キロ)への出場です。完走する事を目標にする

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久しぶりに感じている飢えの感覚食事は、朝食を抜き、一日二食にする方がいいという話しを聞いたので、最近の朝食は、少量のヨーグルトと、自家製の少量のリンゴジャムという実質一日二食に近い食事にしています。そうすると、昼食までの空腹はそれほど感じる

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親の介護について備えている事先日観ていたテレビの中で「あなたは将来の親の介護について何か備えている事はありますか？」という問いかけがありました。僕が介護の仕事に進もうと決めて、以前勤めていた会社を退職したのは3年半前、それは、決して将来の親

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10キロの壁を超える／2003年のホノルルマラソン完走9月に参加する予定の村岡マラソン(44キロ)のトレーニングの為、今日はスポーツジムでランニングをしてきました。数年前にもマラソンに出場出来る位の体力をつけようと思いランニングをしていた時がありまし

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カード不正利用の連絡カード会社のサービスデスクから「貴方のカードが本日海外で使用されていますが、カードは使用されましたか？」との電話がありました。どうやら僕のカード(僕のカード番号)で海外で高額な商品の売り上げが多数(無数にという言い方をされ

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澱みのない水(よどみのない水)一所に留まる動きの無い水は澱みますが、流れのある水は澱まないといいます。自分を水に例えると、決して澄み切った水だとは思いませんが、澱んでいる水にはなっていないと思います。何もしていなければ、もちろんすぐに澱むと思

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竹踏み100回足の裏には多くのツボがあるといいます。部屋の隅に置かれていた“竹踏み”を2か月前に洗面所の前(使いやすい場所)に移動しました。それ以来、毎日ではありませんが、ちょこちょこと竹踏み運動をするようになりました。当初は足を乗せるだけでも痛

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最近の朝食(長年続けてきた食事の内容を変更しました。)身体の事を考えて長年続けていた朝食の内容を、1週間ほど前から変更しています。きっかけは、人間の身体は、吸収・消化・排泄の時間というものがあり、朝の時間は排泄の時間に当たる為、本来は朝食は取

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起床時の体温は35度自分の平熱が36度もなかった事に気付いて以来、毎日小まめに、自分の体温を測るようにしています。今日、起床と共に体温を計ったら35.0度でした。(あまりの低さにビックリしました。)でも、朝の体操(テレビ体操)をして、朝食(ヨーグルトと

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252,000円の医療費で7,718円の税金が還付される今日は、新宿のルミネゼロ(NEW MAN)で開催されていた確定申告書作成会場で医療費控除の為の確定申告をしてきました。昨年(平成28年1月〜12月)は、入院(腰痛・眩暈などによる入院)などがあった為、医療費に252,00

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歌舞伎町の駆け込み寺に戻ってきた中島さん歌舞伎町の駆け込み寺に、仙台(国分町)支部に異動になっていた中島さん4年半ぶりに戻ってきました。中島さんが駆け込み寺に勤務していた頃(当時は齋藤こうじさんも勤務していた頃)、僕は当時の職場が歌舞伎町にあっ

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体にいいもの悪いもの今朝は毎月一回開催されている『プレミアム朝カフェin新宿』(45分間の勉強会＋懇親会)に参加してきました。今日の勉強会のテーマは、「細胞力を高める9つのメソッド」でした。特に意識していた訳ではありませんが、今年に入って健康につ

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明確な目標を立てる事でとるべき行動が見えてくる／還暦までの目標4年前の48歳の時に「これから介護の仕事をしよう」という目標(3年、5年、10年先の目標を具体的に)を立てた時、次にとるべき行動がとても明確になりました。あれから4年、現在は52歳になり、そ

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自分自身の健康チェック／これから改善されていく身体の変化仕事柄(高齢者の介護の仕事)、来苑された方の健康チェック(体温・血圧などの測定)は、毎日行っています。しかし、自分自身の測定は、半年に1回行われる健康診断の時か、風邪などで体調を崩した時に

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100回の施術から学ぶ100の事／超一流の施術士に向けての新たな目標今日の午前中は東高円寺で開催された朝カフェの会に参加。(とても楽しかったです。)午後からは、世田谷で開催されていた整体の自主トレに参加してきました。整体の自主トレは、僕と同じ整体を

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