今できる事、今したい事昨日は、午前中と午後に親の通院に付き添いに行き、その間の時間を使って「寄せ木の会」(近隣住人のお手伝い／蛍光灯の傘の掃除)に行って来ました。それらは、今の自分にできる事なのでしている事です。お金がある時には、お金があるか

続きを読む

3軒目の依頼今朝、地域包括支援センターさんから「寄せ木の会」に対する依頼が入っている旨のご連絡を頂き、午前中の内にその依頼者宅に行って来ました。「寄せ木の会」は「出来る人が出来ない人のお手伝いを当たり前に出来る地域をつくりたい」という思いで

続きを読む

去年の今頃日々の予定はスマフォのカレンダーで管理をしている為、去年の今頃は何をしていたかはスマフォのカレンダーを見ればすぐにわかります。去年(2021年)の今頃は、東京から大阪の実家に帰郷して3ヵ月が過ぎ、職業訓練校(福祉住環境コーディネーター)に

続きを読む

戦略的車の配置今の季節は暑いので、午後からのウォーキングは、プールで水遊びをするというプログラムにしています。その関係もあり、今日は本来の主担当では無い洗車の主担当をする事になりました。おまけに何時もより少ないスタッフで利用者さんの見守りと

続きを読む

「何の為に」を大切にする今の仕事(障がい者施設での生活介護)についてもうすぐ丸4か月になろうとしています。今の職場には日替わりのプログラムがあります。少人数職場なので、プログラムによっては自分がそれを仕切らなくてはならないもの(仕切らなければな

続きを読む

ゆとり客観的にみると、今はゆとりを持てるような状況ではないのですが今朝、ゆとりがなければ、仕事でもプライベートでも何も手に入れる事は出来ないと思い、今日は心に余裕を持って一日を過ごそうと心に決めて職場に向かいました。業務中は、特に今朝の心が

続きを読む

水遊び今の職場(障がい者施設)では週に4回ウォーキングの時間があります。現在は2つの班に分かれて活動しているので、一週間の内に午前中に2回、午後に2回がウォーキングの時間になっています。今の時期の午後の時間にウォーキングに行くのは暑すぎるという事

続きを読む

ラミネートが好きちょっとした事で、そのものの価値が上がる事、よくなる事が好きです。その一つにラミネート加工というものがあります。今の職場(障がい者施設)ではラミネートしたカードをよく使います。ラミネートをする事で見栄えが良くなります。ラミネー

続きを読む

何故『雑談カフェ大阪モザイク店』を開催しているのか？毎月1回zoomで開催をしている全国の雑談長が集まる『雑談長ミーティング』に参加しています。本日もその雑談長ミーティングに参加してきました。僕が『雑談カフェ』の雑談長になったのは2020年の9月です

続きを読む

60分間のミーティングの司会今の職場(障がい者施設)には、日替わりで行っている色々なプログラムがあります。そのプログラムの中に毎週金曜日に行うミーティングというものがあります。この時間は、メンバーさんに今後催すイベントの内容を考えてもらったり、

続きを読む

余裕 呼吸 整える今朝ふと、今の自分に不足しているもの、今の自分が目指すべきものは何かと考えました。それは『余裕のある男性』でした。今の職場(障がい者の施設)の仕事はとても忙しく、いつもバタバタしている自分がいるように思います。でも、バタバタし

続きを読む

映画『KINGDOM』今日は有給休暇、両親と三人で区役所に行った帰りに映画『KINGDOM』を観てきました。両親は多分、本日最年長のこの映画の観覧者だったのではないかと思います。

続きを読む

後期高齢者医療制度における医療保険機関での自己負担割合について今日は両親と一緒に区役所に行ってきました。1人の収入では３割負担になっている場合でも夫婦２人の収入で計算し直した場合には、窓口で申請すれば(申請した月の翌月から)1割負担になるという

続きを読む

年次有給休暇4月から勤めている職場では初年度から10日間の年次有給休暇(年休)を取得する事が出来ます。今の施設は少人数職場で一人が休むと他の人の負担が増えて大変ではありますが、そこは協力し合って休みの人の仕事はカバーするという風土はあります。と

続きを読む

思考が行動を阻害している『起こる前から、起こるかどうかわからない事を恐れない』最近は、そのように心掛けています。例えば、今年の1月から、出来る人が出来ない人のお手伝いを当たり前に出来る地域を作りたいという思いで始めた『寄せ木の会』という活動

続きを読む

祝日も休みがない仕事今の仕事(障がい者施設)の定休日は土曜日と日曜日だけなので、祝日の今日(海の日)も仕事でした。求職活動をしている時には、不定期な休日でもいいからこの仕事をしたいと思っていたのに・・・いざ勤めはじめると、祝日も休めたらいいなと

続きを読む

ウクレレで演奏出来る童謡の曲施設(障がい者施設)で何か楽器を演奏出来るようになりたいと思い、3月末からウクレレの練習をしています。7月から簡単なコードで演奏出来る15曲をお昼休みの時間に時々演奏しています。その中の童謡を弾くと利用者さんが一緒に歌

続きを読む

ストレングスファインダー今日、ストレングスファインダーという話を聞きました。それは自分の持っている才能(資質=強み)を生かして、自分の才能を生かした仕事をするという事らしいです。今の仕事(重度障がい者の生活介護)は答えのない仕事です。4月にこの仕

続きを読む

少しずつ少しずつ職場で出来る仕事が増えてきています。今日ははじめて週に1回ある利用者さん主体のミーティングの原稿を作り、その進行を行いました。これまでは、平日に出来ない仕事を週末に自宅で行っていましたが、今週は特にやらなくてはいけない仕事の

続きを読む

それが出来ているのは時間を決めているから毎日(短い時間ですが)語学の勉強をしたり、読書をしたり、ウクレレの練習を続ける事が出来ています。それが出来ているのは、『いつかやる』ではなく、『いつやるか』を決めているからだと思います。語学の勉強は朝5

続きを読む

完璧を目指すのではなく、今出来る事をやってみるまだまだ、楽譜をみながら、簡単なコードで15曲位しか弾く事ができないウクレレですが3か月間の練習をして、7月1日にはじめて職場で演奏して以来、毎週2、3回は施設の休み時間を使って1回10分〜15分程度演奏さ

続きを読む

細切れの勉強毎日5分から10分程度の細切れの勉強を3つしています。一つは、3年以上前から続けているスマートフォンのアプリを使った語学の勉強。一つは、4月から始めたウクレレの勉強(練習)。一つは、現在の仕事(重度障害者施設)で仕事をする上で必要な専門的

続きを読む

第43回 Talking cafe 言葉の力(メンズ栄養コーチ 徳間希代美さん)先日(7/9)に第43回目となるYouTube番組『Talking cafe 言葉の力』の収録をさせて頂きました。今回のゲストは、メンズ栄養コーチの徳間希代美さんでした。1ヶ月ほど前に知人から徳間さんにYouTu

続きを読む

音楽のある生活普段、テレビで等で流れている音楽は聴いたりしますが、あえて生活の中で音楽を聴くという事はしていませんでした。今年の4月から新しい職場(障がい者施設)で働くようになり、その職場でウクレレの演奏をしたいと思い、ウクレレの練習をするよ

続きを読む

どの様に考え、どのように行動しているのか？考えても仕方の無いことはなるべく考えないようにして、今できることをする。それがここ3ヶ月の僕の考え方と行動です。

続きを読む

自分に出来る情報の提供最近、公私ともに色々な情報を発信させて頂いています。仕事としては、『パートさんやボランティアさんの募集』地域の活動としては、『お手伝いが必要な人とお手伝いをしてくれる人の募集』個人的には、『雑談カフェ大阪モザイク店』の

続きを読む

桃山学院大学今日は施設に近い場所にある桃山学院大学の地域連携課に「はぴな」のボランティア募集のお願いに行って来ました。事前に電話とメールで依頼内容は伝えていましたが、実際に足を運んでおきたいという想いもあり、アポを取らせて頂き、利用者さんを

続きを読む

アウトプット先日参加した「ことだま50音講座」で学んだ事の一つにあ行〜な行まではインプット、は行〜や行まではアウトプットという話がありました。僕の名前は『まさお』なので、インプットとアウトプットの両方のことばが入っています。ここ数年の自分を振

続きを読む

ローマは一日にして成らず『ローマは一日にしてならず』これは、大事業は決して短期間では完成できないということのたとえです。それは人間に対しても当てはまる言葉だと思います。日々の生活、日々の習慣、日々の積み重ねが現在の自分を作っているのだと思い

続きを読む