みんなが特別な人今年(2020年)は、とても多くの人とお話しが出来た一年でした。沢山の人とお話しをして一番強く感じたのは、みんなが特別な人というものでした。もちろん相性というものはありますが、すべての人の中に、とても素敵な部分があると思います。ま

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継続していく為に必要なもの最近よく耳にする二つのワードがあります。それは「継続」と「寄り添い」です。それぞれ、別の場所で耳にしていた言葉ですが、最近は同じ場所で聴く事が多くなってきました。何かを継続する時に必要なものは、それに寄り添い、それ

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相手の立場になって考える当たり前の事ですが、最近今まで以上に気をつけている事があります。それは、相手の立場になって考えるという事です。自分がして欲しい事を相手にする。自分がして欲しくはない事は人にもしない。ちゃんとしているつもりですが、まだ

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新たな目標／動画の定期配信自分自身のチャレンジの目標として掲げていたにも関わらず、中々実行に移せていなかった一つの目標をいよいよ実行に移すことにしました。その目標とは、動画の定期配信です。以前は、友達の力で何度か行う事が出来ていた動画の定期

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目標は三年後の自分自身昨日、友達が主催するイベントの中で、自分が目標とする人、理想とする人、そのようになりたいと思う人をイメージして下さい。というワークがありました。しかし、僕にはその人物が思い浮かびませんでした。今日、仕事から戻りシャワー

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今年出来るようになった事／自分の事を話せるようになりました今年(2020年)を振り返ると、新たに出来るようになった事が色々あります。その中の一つに、自分の話が出来るようになったというものがあります。人と話をする事は苦手ではないと思っていました。で

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目を向ける場所朝起きると、空っぽの頭の中に色々な考えが浮かんで来ます。朝のニュースを見ていると出来なくなった事に目を向けるのではなく、出来る事に目を向ければいいのにと思いました。スポットライトが当たる場所で頑張っている人だけでなく、身近で頑

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今年一年の振り返りと来年に向けての抱負今年は『自分で自分の限界を作らない』という自分との約束から一年をスタートしました。その約束のお陰でこれまで以上に色々な事にチャレンジする事が出来ました。その結果わかった事があります。それは「やってみたら

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関西弁の様にうつしたい関西弁の僕と話していると、関西出身でない相手までいつの間にか関西弁になっているということが希にあります。それは何だか嬉しい事です。今の僕は、とても元気でエネルギーに溢れてます。それは、色々な人と交流をして、色々な人から

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水は全てを記憶している先日DVDで観た『アナと雪の女王2』のオラフ(雪だるま)が『水の記憶』という話をしていました。それは『水は全てを記憶している』というものでした。ここから先は僕の考え水は時代と世界を循環している。人の身体、すべての生物の中には

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映画『えんとつ町のプペル』４年前の誕生日に友達から『えんとつ町のプペル』の絵本を貰いました。３年前に『えんとつ町のプペル』の朗読劇と作者の西野さんの講演会を観に(聴きに)行きました。今日は仕事の帰りに『えんとつ村のプペル』の映画を観て来ました

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思考が現実を作る今日耳にした言葉。聞いて納得した言葉。中村天風さんが書かれた本に書かれていたという言葉。『思考が現実を作る』『明るく前向きに生きる』今年の僕は365日中の300日位は、明るく前向きに生きていたと思います。それなので、365日中の300日

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第21回雑談カフェ東京モザイク店を開催させて頂きました。本日(12月3日)、第21回「雑談カフェ東京モザイク店」を開催させて頂きました。7月のプレオープンから数えると、46人、のべ137人の方々に参加して頂きました。多くの方々のご協力があり、本日まで催を

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三つの得意の生かし方今朝(誕生日)の朝にした事は、自分の得意を三つ見つける事でした。そして、それらの力をこれからどのように使っていくかを考えました。一つ目は言葉を紡ぐ力毎日ブログを書いているおかげで、自然に沢山の言葉が頭に浮かんでくるようにな

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笑顔になる時間、笑顔をみる時間今年は、zoomのおかげで『笑顔になる時間』、『笑顔をみる時間』がとても多い一年でした。特に、これまでには殆どなかった『自分自身の笑顔を見る時間』がとても多くありました。zoomに参加して友達の笑顔を見る事で自分が笑顔

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習慣化Zoomで人と話す機会が以前より多くなり。自分の話をしたり、人の話を聴く機会がぐっと増えました。そして、以前より自分をより客観的に見ることが出来るようになってきました。それにより、僕は『習慣化』する事に少し長けているという事が解りました。

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『チャレンジ33』のホームページを作成しました。1か月間、悩んで、考えて、何度も考え直した『チャレンジ33』の現時点で出来る事の全てをつぎ込んだホームページを作りました。https://peraichi.com/landing_pages/view/challenge33ご意見・ご感想を頂ければ

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関西人は相手の事も自分といいます関西人は、目の前にいる相手の事も自分自身の事も『自分』と呼びます。それが、関西人の相手との関わり方のスタンスなのだと思います。関西で生活していた時には当たり前であったこの事が、関西から離れて住む事で、これが関

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33個のサムネイル自分の想いをなるべく短い言葉で、また視覚を通して伝えたいという気持ちでスタートしたサムネイルの数が33個になりました。『チャレンジ33』の目標の一つとして掲げていた33個のサムネイル作りを達成しました。

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チャレンジ33を届けたい人自分は、どんな人にチャレンジ33を届けたいのか？自分は、どんな人にチャレンジ33を利用して欲しいのか？という事を考えてみました。以下は、来月1月1日(金)から1月7日(木)まで募集を開始するチャレンジ33の募集要項です。・・・・・

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『ありがとう』の先取り滅多に落ち込む事のない僕ですが。今日は、とても落ち込む出来事がありました。どうしてあの様な言い方をしてしまったのだろう？と、それは自分でも理解しがたいものでした。その言葉を発したのが今日の15時、それからずっと心が痛んで

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第20回雑談カフェ東京モザイク店を開催させて頂きました。本日(12月16日) 第20回雑談カフェ東京モザイク店を開催させて頂きました。本日の参加者は4人。季節柄、今年を振り返るようなお話しも数多くして頂きました。年内の東京モザイク店の年内活動は、来週の

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zoomへの参加回数350回本日(12/16)のキラテン早活への参加により、zoomを使ったイベント等の参加が350回になりました。今年の3月から使い始めたzoom。年内に150回参加するという目標を立てていましたが、150回目は6月に達成していました。目標を立てる事で、

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キラテン早活今日は毎週水曜日の朝6時から30分間開催している『キラテン早活』に参加させて頂きました。本日のキラテン早活では、「安定打座」を使っての10分間の瞑想と、本日やるべき3つの確認をさせて頂きました。今日は代休をとっているので、以下の3つの

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最も早い投函解禁日の年賀状の投函年賀状は毎年書いています。今年も60枚の年賀状はパソコンを使って書きました。パソコンを買い替えて過去のデーターが移せなかった為、今回は新しいソフトをダウンロードして、住所の登録も一からはじめました。それが12月8

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ここで応援しているという事を伝えたくて昨日は友達が出演していた『全国講師オーディション』に行ってきました。ここにいる事を伝える事が出来れば、きっと心強い応援になると思い、応援の前日に『応援うちわ』を作りました。一緒に応援に行っていた友達にお

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100％自分の事を肯定し応援してくれる人の存在僕の最大の強みは自己肯定感の強さだと思います。頑張れている時も、頑張れていない時も、僕は僕自身を信じて応援しています。それが例え自分自身であっても自分の事を100％肯定してしてくれ応援してくれる存在は

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予祝の会明日(12月13日)に開催された、『全国講師オーディション』に出場して、見事グランプリを獲得した宮川典子さんを祝う『予祝の会』を開催させて頂きました。友達の成功を心からお祝いする、素敵な写真も撮れました(^^)

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今決めているただ一つの事先程、来年の年賀状を書きあげました。年賀状には毎年、今年(令和二年)の出来事と、来年(令和三年)の目標を書いています。今回の年賀状には、今年はこれまで以上に新たな色々な事に取り組んだこと。来年は、長年過ごしてきた東京を離

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