貯金より大切な貯筋肉

貯金より大切な「貯筋」

「貯金」はお金を蓄えることですが、「貯筋」は自分の体に筋肉を蓄えることです。
もちろん貯金も大切ですが、それ以上に貯筋も重要だと感じています。

貯金を積み重ねるのは簡単ではないことが多いですが、貯筋はどんな人でも続ければ必ず効果が出るものです。

スポーツジムに通い始めて17日目、今はほぼ毎日通っています。目に見える変化はまだありませんが、少しずつ筋肉がついている実感があります。この感覚があるので、もっと頑張ろうという気持ちになっています。

将来、貯金以上に大切な財産になるのは、筋肉かもしれません。だからこそ、今は「貯筋」を意識して続けていこうと思っています。