膝を怪我した。

先日、なんでもないところで激しく転んだ。

歳には勝てないねー
段差もなんにもないところで・・・

その後、立ち上がって、何ともなく帰宅したんだけど、
翌日、膝が痛く、少し腫れもある感じ・・・

現在は、曲げ伸ばしをするとやや痛みが・・・
さらには、体重をかけるとかなり痛い。

たぶん、時間の問題で治ってくると思うんだけど、
しばらく活動に制限がかかっちゃうね。

来週は出張があるから、それまでには何とか・・・