体重管理は順調だが・・・

体重は増減なしなので、
特に食事制限などは必要ないようですが、
減っていないということも事実なので、
体重を下げる何かをやらなければね。

時節柄では、ウォーキングということかな・・・

だいぶ気温が下がってきたから、
ウォーキングしやすいし。

腹筋とセットでやらなきゃだね。