今回のバスケはハードだった。

昨日、いつもの日曜バスケゲームへ参加。

いつものように参加したが、
コートが2面取ってあったため、休みなしのフル回転。
案の定、脚にダメージが・・・

筋肉痛+腱へのダメージ。

左足、アキレス腱はかなりの重症と思われる。

これで、水曜日あたりに、いつもの筋肉痛がやってくるんだろう。

幸い、次回バスケは4月までお預けなので、
その間に回復を目指すことになる。