体幹トレーニングは地道・・・

コンディショニングジムへ通っているおかげで
身体は徐々にほぐれてきている感じがする。

ただ、ほぐれてきている反面、
バランスが取れない場面が増えた。

どうやらこれを、無理やり踏ん張らず、
体幹でバランス取れるようにするんだな。

つまり、体幹を鍛えなきゃならないんだな。

地道なトレーニングで、結構飽きる・・・

でも、ここで頑張らなきゃ何も始まらないんだな。

じゃー、頑張るしかねーな。