花火放映は

　本日は

　　　　　　

●鶏のさっぱり煮

　味ぽんがなかったのでゆずぽんで作ったせいか
　ちょっと酸っぱかったのでちょっとだけ砂糖追加。
　身もﾎﾛﾎﾛでおいしかったです。

●ｾﾛﾘのｽｰﾌﾟ煮

　昨日大袋で買ったので大量消費できるようにｺﾝｿﾒで炊きました。
　おいしゅうございました。

●長芋の短冊

　いつもはﾎﾟﾝ酢でいただくのですが、もうすでに使ってしまっているので
　わさび醤油でいただきました。




　今年はあちこちのﾁｬﾝﾈﾙで花火大会が放映されたので
遠くまで行かなくても楽しめてありがたいのですが、、
どの番組も「ﾄﾞﾛｰﾝを使って」とか「大ｱｯﾌﾟで」とか…
あれやめてほしいんですわ。
　今日もBSで山形の花火大会を見ていましたが、
「わぁ〜きれい♪」のあとに必ず「どこ映しとんじゃっ(*｀д´)」
全体を映し続けてほしい。
今日はﾏｼﾞでﾃﾚﾋﾞ局に苦情の電話を入れたくなりました。。


　ゆうべﾄﾞｷﾄﾞｷしながら検査ｷｯﾄを装着して寝ました。
脈拍と呼吸数を見ていると飽きないので、このままでは朝まで眠れないぞ…と
見るのをやめました。
　ゆうべはｴｱｺﾝも扇風機もなしで眠れるぐらい涼しかったので
いつも2時間ぐらい眠れないことが多かったのですが
(たぶん)10分ぐらいで眠りにつけたと思います。
そして朝までぐっすり眠れました(〃▽〃)
　ただ、ﾁｭｰﾌﾞがはずれないようにｻｰｼﾞｶﾙﾃｰﾌﾟをあちこちに貼りつけたのですが、
顔のﾃｰﾌﾟをはずすのが痛くて…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
他の部分はなんともないのに顔だけはﾋﾘﾋﾘしました。
普段なんのお手入れもしない肌だけど、私って敏感肌だったのかしら？
　今晩も装着して寝ますが、それだけが嫌だなぁ。。。