自己愛と食事★10/26のサクセスダイヤリー

・5時過ぎに三毛猫が起こしに来たが真っ暗だったし眠くて起きる気になれず7時近くまで寝た。体が休まったのでよかった
・木桶に仕込む味噌作りレッスンのフライヤーを作り、スペースオーナーの玲子さんに確認のメールを送れた
・新しいPCへ会計ソフトの引き継ぎが終わった。
・マーケの勉強、少しずつ進んでる。私が伝えたいことは「自炊で自己愛を作れる」ってこと。子ども時代に親から愛情たっぷりのご飯を貰えていれば問題なかったのだが、それができなかった人も自分で自分を愛せれば大丈夫だよってことを伝えたい。ニーズがいっぱいあるとは思えないけど、ごく僅かな人でも必要な人に届けたい。
・このところ少し体重多めなので砂糖を使った間食を食べないようにしている。
・夕食に作った里芋のポタージュ、味噌味でおいしくできた。普段は白味噌を使うけど今日は麦味噌。これはこれでおいしいんだな。初めて知った。