雑感４−１

６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。葡萄パン、蒸かしいも、サラダとトマト、リンゴとイチゴ入りヨーグルトを食べる。Mineoが送ってきた。１１時前に自宅を出た。夢彩都まで行った。買い物をしたので重い。昼食を食べ過ぎた。街まで歩いて戻った。フレッシュハウスと野菜屋でも買ったのでさらに重くなった。腰に湿布を貼った。膝には塗り薬をした。Mineoの設定をした。Lineができない。スマートフォンの設定をした。夕食を軽めにした。風呂に入った。１０時過ぎに寝た。