６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。ピザ、サラダ、トマト、バナナ入りヨーグルトを食べる。９時半過ぎに自宅を出た。眼科へ向かった。患者が少なくすぐに診察できた。経過観察になった。歯科により歯ブラシなどを買った。帰りに元

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