６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、ブルベリー入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。一旦帰り再度電球を処分した。ついでに本をポストへ返却した。掃除をした。１１時ごろ自宅を出た。歩いてエレナま

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