５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、トマト、たまご、リンゴとバナナ入りヨーグルトを食べる。食べ過ぎてしまった。可燃物を処理した。不燃物を処理しに行った。雑草を取った。洗濯物を干した。１０時半過ぎに自

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